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Como lidar com as cobranças da sociedade sobre a maternidade
A maternidade é uma jornada única e cheia de desafios
A maternidade é uma fase da vida repleta de alegrias, aprendizados e responsabilidades. No entanto, também é uma época na vida da mulher em que as cobranças da sociedade podem ser intensas e injustas. Lidar com essas pressões pode ser desafiador, mas é fundamental para o bem-estar da mãe e do bebê .
O que é a pressão da sociedade sobre a maternidade?
A pressão da sociedade sobre a maternidade se manifesta de diversas formas, desde comentários sobre o corpo da mulher gestante, até críticas à forma como ela cria e educa seus filhos. Essas cobranças podem vir da família, amigos , colegas de trabalho e até mesmo de desconhecidos.
Como lidar com as cobranças da sociedade sobre a maternidade?
Aqui estão algumas dicas para ajudar mães a lidar com as cobranças da sociedade sobre a maternidade:
- Estabeleça limites: Saiba dizer não e estabelecer limites saudáveis quando se trata das expectativas dos outros em relação à sua maternidade.
- Mantenha o foco no que é importante para você e seu bebê : Lembre-se que você é a mãe e sabe o que é melhor para seu filho . Confie em si mesma e não se deixe abalar pelas opiniões alheias.
- Procure apoio: Busque grupos de apoio de mães que estejam passando por situações similares às suas. O Leda, por exemplo, oferece uma plataforma para conectar mães e proporcionar um espaço seguro de compartilhamento de experiências .
- Cultive a autoconfiança: Conheça a si mesma e acredite na sua capacidade como mãe. Lembre-se que você está fazendo o melhor que pode e que cada mãe tem seu próprio jeito de cuidar e educar seus filhos.
- Ignore comentários negativos: Nem todas as críticas e comentários negativos são construtivos. Aprenda a filtrar o que é realmente importante e relevante para você.
Conheça o Leda e encontre apoio para ser mãe sem pressões da sociedade
O Leda é uma rede social criada especialmente para mães, oferecendo conteúdos relevantes e apoio emocional para todas as fases da maternidade. Na plataforma, você encontrará podcasts, trilhas de conhecimento e um blog com informações úteis e motivadoras.
Se você está em busca de apoio e orientação para enfrentar as cobranças da sociedade sobre a maternidade, o Leda é o lugar ideal. Acesse o site e descubra como ser mãe sem pressões!
🤰 Luana Santos
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