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Como lidar com as cobranças da sociedade sobre a maternidade
Como lidar com as cobranças da sociedade sobre a maternidade
Ser mãe é uma das experiências mais gratificantes da vida, mas também pode ser cercada de cobranças e pressões da sociedade. Desde a forma como você amamenta seu bebê até como educa seus filhos, há uma expectativa de que sigamos à risca os padrões estabelecidos.
No entanto, é importante lembrar que cada mãe é única, assim como cada criança . Não há uma única maneira certa de criar os filhos, e é fundamental que você se sinta confortável com suas escolhas e decisões. Lidar com as cobranças da sociedade pode ser desafiador, mas com algumas estratégias, é possível superar esse obstáculo.
1. Defina suas prioridades
A sociedade pode impor expectativas irreais e conflitantes às mães, o que pode gerar ansiedade e insegurança. Por isso, é importante que você defina suas próprias prioridades e se concentre no que é mais importante para você e sua família.
Nem todas as mães têm as mesmas habilidades e interesses, e isso é perfeitamente normal. Foque nas coisas que você considera essenciais, como o bem-estar dos seus filhos e momentos de qualidade em família, e não se preocupe em atender a todas as cobranças externas.
2. Valorize sua intuição materna
Você é a melhor pessoa para conhecer seu filho e tomar decisões sobre a criação dele. Confie em sua intuição materna e não se deixe levar completamente pelas opiniões alheias.
Lembre-se de que cada criança é única e responda às suas necessidades de maneira diferente. O que funciona para uma mãe pode não funcionar para outra, e isso não significa que há algo errado com você ou seu filho.
3. Busque apoio
Encontrar um grupo de apoio de outras mães pode ser extremamente benéfico para lidar com as cobranças da sociedade. Compartilhar experiências, ouvir outras histórias e obter conselhos pode ajudar a reduzir a pressão e aumentar a confiança em suas próprias escolhas.
O Leda é uma rede social dedicada a mulheres que são mães ou estão grávidas, onde você pode encontrar o suporte necessário para enfrentar os desafios da maternidade . Acesse agora mesmo e conheça nossos podcasts e trilhas de conhecimento sobre a criação das crianças!
4. Seja gentil consigo mesma
A maternidade já traz consigo uma dose de autocobrança, então é fundamental que você seja gentil consigo mesma. Não se compare às outras mães e não deixe que as expectativas da sociedade te façam sentir menos capaz ou competente.
Lembre-se de que todos cometem erros e que as falhas fazem parte do aprendizado. Seja paciente e compassiva com você mesma, e celebre suas realizações como mãe, por menores que sejam.
Conclusão
A maternidade é uma jornada única e desafiadora, mas também repleta de alegrias. Lidar com as cobranças da sociedade pode ser intimidante, mas lembre-se de que você é a melhor mãe para seu filho e que suas escolhas e decisões são válidas.
Acesse o Leda e encontre o suporte necessário para criar seus filhos da melhor forma. Nossa plataforma oferece conteúdos exclusivos sobre a criação das crianças, além de um espaço seguro para compartilhar experiências e obter apoio .
ser mãe é uma jornada em constante evolução , e com o apoio certo, você está preparada para enfrentar qualquer desafio que surja no caminho.
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🤰 Fabiana Castro
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