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Como lidar com as cólicas do bebê
O que são as cólicas do bebê?
As cólicas do bebê são um desconforto gastrointestinal comum nos primeiros meses de vida. Elas são caracterizadas por períodos de choro inconsolável e irritabilidade, geralmente ocorrendo no final da tarde ou à noite.
Como aliviar as cólicas?
Existem várias formas de aliviar as cólicas do bebê , e uma delas é o uso de chás naturais. O chá de camomila com melissa, por exemplo, tem propriedades calmantes e pode ajudar a aliviar o desconforto do bebê.
Além do chá, alguns outros métodos que podem ser úteis são:
- Massagem na barriguinha do bebê ;
- Uso de bolsa de água morna na barriga;
- Posicionamento adequado durante a amamentação;
- Atenção à alimentação da mãe , evitando alimentos que possam causar gases no bebê .
Como preparar o chá de camomila com melissa?
Para preparar o chá de camomila com melissa, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- 1 colher de sopa de flores de camomila;
- 1 colher de sopa de folhas de melissa;
- 1 xícara de água fervente.
Modo de preparo:
- Coloque as flores de camomila e as folhas de melissa em um recipiente;
- Despeje a água fervente por cima;
- Tampe e deixe descansar por aproximadamente 10 minutos;
- Coe e sirva o chá ainda morno.
Lembre-se de verificar com o pediatra a idade adequada para oferecer o chá ao seu bebê .
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