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Como lidar com as cólicas do bebê
Como lidar com as cólicas do bebê
As cólicas são um dos maiores desafios enfrentados pelas mães nos primeiros meses de vida do bebê . Esses episódios de choro inconsolável podem deixar todas as partes envolvidas frustradas e exaustas. Mas existem várias estratégias e técnicas que podem ajudar a aliviar as cólicas e garantir que você se torne uma mãe divertida mesmo nesses momentos difíceis.
1. Movimente o bebê
Um dos primeiros passos para acalmar as cólicas do bebê é movimentar seu corpo de forma suave. Experimente balançar gentilmente o bebê, seja nos seus braços ou no berço. Outra opção é colocar o bebê no carrinho e passear pela casa.
2. Faça massagens
As massagens são uma ótima maneira de acalmar o bebê durante as cólicas. Use óleo de bebê para evitar atrito e faça movimentos circulares suaves na barriga do bebê. Isso pode ajudar a aliviar a dor e o desconforto causados pelas cólicas.
3. Use calor
O calor é outro método eficaz para acalmar as cólicas do bebê. Você pode aplicar uma compressa quente na barriga do bebê ou fazer um banho morno. A água quente ajuda a relaxar os músculos e aliviar a dor.
4. Experimente diferentes posições
As cólicas podem ser agravadas por gases. Experimente diferentes posições para ajudar o bebê a liberar os gases. Coloque-o de barriga para baixo no seu colo, segurando-o pela barriga. Ou coloque-o deitado de costas e mova suas pernas como se estivesse pedalando uma bicicleta.
5. Aplique a técnica do som branco
O som branco é um ruído constante que pode ajudar a acalmar o bebê durante as cólicas. Você pode reproduzir o som de um secador de cabelo, uma máquina de lavar roupa ou até mesmo usar um aplicativo de celular que reproduza esse tipo de som. O som contínuo ajuda a distrair o bebê e a reduzir o choro.
Seguindo essas dicas, você estará melhor preparada para lidar com as cólicas do seu bebê e transformar esses momentos difíceis em momentos divertidos. E lembre-se, o Leda está aqui para ajudá-la em todas as fases da maternidade . Acesse nosso site e conheça nossa plataforma com conteúdos exclusivos sobre maternidade!
🤰 Beatriz N. Alves
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