Como lidar com as mudanças no corpo após a maternidade

A maternidade é um momento especial na vida de uma mulher, mas também traz consigo diversas mudanças físicas. O corpo passa por transformações durante a gravidez e após o parto, e é normal que as roupas que antes serviam não fiquem mais tão confortáveis ou adequadas após se tornar mãe .

Uma das principais preocupações das mães é adaptar o guarda-roupa à nova realidade do corpo pós-maternidade. É importante lembrar que cada mulher tem um processo de recuperação único, e cada corpo se adapta de maneira diferente às mudanças hormonais e físicas que ocorrem durante esse período.

Para ajudar você a lidar com as mudanças no corpo após a maternidade e adaptar o seu guarda-roupa, separamos algumas dicas que podem ser úteis:

Aceite e ame o seu novo corpo

É normal que o corpo sofra algumas transformações após a maternidade. É importante lembrar que essas mudanças são naturais e fazem parte do processo de ser mãe . Ame e aceite o seu novo corpo, e não se compare com padrões estéticos inatingíveis. Valorize a beleza única que a maternidade trouxe para você.

Use roupas confortáveis e práticas

Depois de se tornar mãe, a praticidade se torna uma das principais preocupações na hora de escolher as roupas. Opte por peças confortáveis, que permitam movimentação e facilitem a amamentação, se for o caso. Roupas com tecidos mais flexíveis e elásticos podem ser uma boa opção, pois se adaptam melhor às mudanças do corpo.

Faça um inventário do seu guarda-roupa

Antes de sair às compras, faça uma avaliação do seu guarda-roupa atual. Separe as roupas que ainda servem e que você gosta de usar, e as que não servem mais ou não são do seu estilo. Isso vai te ajudar a ter uma ideia do que você precisa para adaptar as suas roupas à nova realidade do corpo pós-maternidade.

Invista em peças-chave

Não é necessário renovar todo o guarda-roupa após a maternidade. Opte por investir em algumas peças-chave que te ajudem a fazer combinações versáteis e práticas. Blusas mais larguinhas, calças com elástico na cintura e vestidos com tecidos fluidos podem ser opções interessantes para esse período.

Experimente novos estilos

A maternidade pode ser um momento de redescoberta e experimentação. Aproveite para testar novos estilos de roupas, que você talvez não usaria antes. Seja criativa e divirta-se com a moda, explorando novas possibilidades.

Conheça o Leda e tenha acesso a conteúdos exclusivos sobre maternidade

O Leda é uma plataforma digital que oferece uma variedade de conteúdos voltados para mães . Além de podcasts e trilhas de conhecimento sobre maternidade, você também encontra um blog com dicas e informações úteis para essa fase tão especial da vida. Acesse o site do Leda e conheça todas as vantagens de fazer parte dessa comunidade!

Navegue em outras categorias!

Navegue em dezenas de conteúdos sobre o universo materno-infantil!

Descubra como responder de forma educada e elegante às perguntas indiscretas sobre gravidez e encontre o momento ideal para engravidar no Leda - a plataforma de especialistas em maternidade.

Como Assim, Leda?

O Leda é seu porto-seguro na maternidade.

Aqui, você encontra especialistas no universo materno-infantil, que discutem e conversam sobre os mais diversos assuntos que envolvem filhos, família e maternidade.

Temos PodCasts, Trilhas de Conhecimento e uma rede social riquíssima, para você se conectar com outras mães e especialistas, que podem te ajudar a passar pela fase atual de uma forma mais leve.

E o mais importante: você pode conhecer agora mesmo sem pagar nada por tudo isso!

Inscreva-se para receber todos os novos podcasts e vídeos que publicarmos aqui!

Pode ficar tranquila, é gratuito! 🫶

Como lidar com as mudanças no corpo após a maternidade