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Como lidar com as pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação e ao retornar ao trabalho
Como lidar com as pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação e ao retornar ao trabalho
A amamentação é um momento especial e íntimo entre mãe e bebê . No entanto, com a chegada do período de retornar ao trabalho, muitas mulheres se sentem pressionadas a interromper a amamentação ou a introduzir a mamadeira mais cedo do que pretendiam. Essas pressões sociais podem causar angústia e culpa nas mães, que muitas vezes se questionam se estão tomando a decisão certa.
Diante dessa pressão, é importante lembrar que cada mãe é única e sabe o que é melhor para si e para o seu bebê . Não existe um tempo correto ou ideal para amamentar, e cada mulher pode decidir o que funciona melhor em sua rotina e em suas necessidades pessoais.
Para lidar com as pressões sociais relacionadas ao tempo de amamentação e ao retornar ao trabalho, é fundamental estar bem informada e confiante em suas escolhas. Conhecer os benefícios da amamentação tanto para a mãe quanto para o bebê pode ajudar a reforçar sua confiança e a superar possíveis comentários ou críticas indesejadas.
Além disso, é essencial conversar com outras mães que estão passando ou já passaram pela mesma situação. Compartilhar experiências e ouvir diferentes perspectivas pode oferecer um suporte emocional importante e ajudar a aliviar a pressão.
O Leda é uma plataforma que oferece podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Ao acessar o Leda, você terá acesso a informações valiosas sobre amamentação, retorno ao trabalho e diversos outros temas relacionados à maternidade. Aproveite essa oportunidade para se empoderar com o conhecimento e encontrar apoio em outras mães que estão vivendo experiências semelhantes.
Então, não se deixe abalar pelas pressões sociais. Confie em sua capacidade como mãe e acredite que você está fazendo o melhor para o seu filho , mesmo que isso signifique amamentar por um período mais curto ou voltar ao trabalho mais cedo do que outras mães.
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🤰 Beatriz C. Castro
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