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Como lidar com o abuso e o bullying na maternidade
O que é bullying na maternidade?
O bullying é um problema comum durante a infância e adolescência, mas muitas mães enfrentam situações de abuso e bullying mesmo antes de seus filhos nascerem. O bullying na maternidade pode vir de diferentes fontes, como familiares, amigos, profissionais de saúde e até mesmo outras mães. É um comportamento prejudicial que pode ter um impacto negativo significativo na saúde mental e emocional da mãe .
Formas de abuso e bullying na maternidade
O abuso e o bullying na maternidade podem se manifestar de diferentes maneiras. Algumas mães enfrentam críticas constantes ao seu estilo de maternar , sendo julgadas por suas decisões e ações. Outras são alvo de comentários maldosos ou até mesmo ameaças de outras mães. O abuso também pode ocorrer por parte de profissionais de saúde, como médicos e enfermeiros, que desrespeitam a autonomia da mãe e impõem suas próprias opiniões.
Como lidar com o abuso e o bullying na maternidade
Lidar com o abuso e o bullying na maternidade pode ser desafiador, mas é importante lembrar que você não está sozinha. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar:
- Busque apoio : Converse com outras mães que já passaram por situações semelhantes e compartilhe suas experiências. A rede social Leda oferece uma comunidade de mães onde você pode encontrar suporte e conselhos de pessoas que entendem o que você está passando.
- Estabeleça limites : Não tenha medo de estabelecer limites e dizer não quando necessário. Você tem o direito de tomar suas próprias decisões e fazer o que é melhor para você e seu filho .
- Procure ajuda profissional : Se o abuso e o bullying na maternidade estão causando um impacto significativo em sua saúde mental, é importante buscar ajuda profissional. Um psicólogo ou terapeuta pode ajudá-la a lidar com as emoções e encontrar maneiras saudáveis de enfrentar essas situações.
Conheça o Leda e encontre suporte
O Leda é uma rede social exclusiva para mães que oferece uma plataforma segura e acolhedora para compartilhar experiências, buscar suporte e acessar recursos especializados. No Leda, você encontrará trilhas de conhecimento criadas por especialistas em maternidade , podcasts inspiradores e uma comunidade de mães que estão enfrentando os mesmos desafios que você. Junte-se ao Leda e encontre o apoio que você precisa para lidar com o abuso e o bullying na maternidade.
🤰 Laura S. Oliveira
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