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Como lidar com o medo da família em relação à maternidade
O medo da família em relação à maternidade
Quando uma mulher se torna mãe , é comum que o medo e a preocupação comecem a fazer parte da sua vida. Mas o que fazer quando o medo não é apenas seu, mas também da sua família ?
Muitas vezes, os parentes mais próximos, como pais e avós, podem expressar preocupações ou até mesmo medos infundados em relação à maternidade . Isso pode gerar uma série de desconfortos e até mesmo conflitos, especialmente se a mulher está confiante e segura da sua escolha de ser mãe .
Como lidar com o medo da família?
1. Compreenda as preocupações: ouça atentamente o que seus familiares têm a dizer e tente compreender de onde vem o medo ou a preocupação deles. Muitas vezes, isso pode estar relacionado a experiências pessoais ou crenças antigas.
2. Esclareça dúvidas: explique para a sua família quais são os seus planos e como você está se preparando para ser mãe . Mostre que você está adquirindo conhecimento e buscando apoio para enfrentar os desafios que a maternidade traz.
3. Compartilhe informações: indique livros, artigos, blogs e outras fontes de informação confiáveis sobre maternidade para os seus familiares. Isso pode ajudá-los a entender que muitas das preocupações são infundadas e que existem recursos disponíveis para auxiliar nesse processo.
4. Convide para participar: se possível e desejado, convide seus familiares para participar de consultas médicas, cursos ou grupos de apoio para gestantes. Isso pode ajudá-los a se envolverem mais com a gravidez e a se sentirem mais seguros.
Por que buscar apoio no Leda?
O Leda é uma plataforma completa para mães , que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Além disso, possui um blog com diversos artigos sobre os desafios da maternidade.
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🤰 Joana Neves
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