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Como lidar com o medo das crianças
O medo de separação nas crianças: o que é e como lidar com ele?
O medo de separação é uma reação natural que muitas crianças experimentam ao se afastarem dos pais ou cuidadores. Essa sensação é uma parte normal do desenvolvimento infantil e pode começar a se manifestar a partir dos 6 meses de idade.
Esse medo pode ser desencadeado por situações como ir para a escola, ficar longe dos pais durante a noite ou até mesmo brincar separado em outra sala.
Como identificar os sinais de medo de separação
É importante estar atento aos sinais que as crianças podem apresentar quando estão com medo de separação. Entre os sintomas mais comuns estão:
- Choro intenso e prolongado ao ser deixado por um cuidador;
- Recusa em ir para a escola ou ficar em atividades separado dos pais;
- Pesadelos frequentes com temas relacionados à separação;
- Regressão em comportamentos já adquiridos, como voltar a fazer xixi na cama;
- Manifestação de comportamentos agressivos ou hostis;
Como lidar com o medo de separação das crianças
Existem algumas estratégias que os pais e cuidadores podem adotar para ajudar as crianças a lidar com o medo de separação:
- Estar sempre disponível para ouvir e acolher as preocupações da criança ;
- Explicar de forma clara e objetiva as situações que envolvem a separação, enfatizando que ela é temporária e que os pais sempre voltarão;
- Fortalecer a conexão emocional com a criança , passando tempo de qualidade juntos e criando uma rotina de despedida segura e amorosa;
- Incentivar a independência da criança em momentos apropriados, gradualmente;
- Buscar distrações positivas quando a criança estiver ansiosa, como brincadeiras ou atividades que ela goste;
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🤰 Evelyn Silva
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