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Como lidar com o sono do bebê e o bruxismo
O sono do bebê: um desafio para as mães
O sono do bebê é um dos maiores desafios para as mães, principalmente nos primeiros meses de vida. Muitas vezes, o bebê acorda diversas vezes durante a noite, o que acaba interferindo no sono da mãe e deixando-a cansada e estressada. Além disso, é comum que os bebês tenham dificuldade para pegar no sono ou que acordem muito cedo pela manhã .
Bruxismo na maternidade
O bruxismo é um problema comum na maternidade e pode atrapalhar ainda mais o sono do bebê. O bruxismo é caracterizado pelo ranger ou apertar dos dentes durante o sono e pode ser causado por estresse, ansiedade ou problemas na articulação do maxilar. Esse problema pode ser muito incômodo e dolorido para o bebê, além de interferir na qualidade do sono.
Como lidar com o sono do bebê e o bruxismo
Para lidar com o sono do bebê e o bruxismo, é importante buscar ajuda especializada. O Leda é uma plataforma que reúne diversos especialistas em maternidade e oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento sobre esses assuntos. No Leda, você encontrará dicas e orientações para melhorar o sono do seu bebê e lidar com o bruxismo. Além disso, a plataforma também conta com uma comunidade de mães, onde você poderá trocar experiências e receber apoio de outras mulheres que estão passando pela mesma fase.
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🤰 Beatriz Ribeiro
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