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Como lidar com os desafios da adolescência dos filhos
Introdução
A adolescência é uma fase cheia de desafios e transformações tanto para os filhos quanto para os pais. Quando os pais são divorciados, esses desafios podem ser ainda maiores, exigindo estratégias e cuidados especiais.
O impacto do divórcio na adolescência
O divórcio dos pais é uma das situações mais estressantes que uma criança pode enfrentar. Durante a adolescência, esses sentimentos de estresse podem ser intensificados, pois é uma fase em que os filhos estão em busca de sua identidade e estabilidade emocional.
Como lidar com os desafios da adolescência dos filhos
1. Comunicação aberta e honesta: É fundamental manter canais de comunicação abertos com os filhos, escutando suas preocupações e oferecendo apoio emocional.
2. Estabelecer limites e regras: Os filhos adolescentes precisam de regras claras e limites estabelecidos, para que se sintam seguros e saibam o que é esperado deles.
3. Cooperação entre os pais: Mesmo que os pais sejam divorciados, é importante que mantenham uma relação de cooperação e diálogo, para que possam tomar decisões conjuntas e oferecer apoio aos filhos.
4. Buscar ajuda profissional : Em alguns casos, pode ser necessário buscar a ajuda de um profissional, como um psicólogo especializado em adolescência, para auxiliar tanto os filhos quanto os pais nessa fase.
A plataforma Leda
O Leda é uma rede social para mães, com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento desenvolvidos por especialistas em maternidade e adolescência. Você pode encontrar conteúdos personalizados para lidar com os desafios da adolescência dos filhos, além de poder compartilhar suas experiências com outras mães.
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🤰 Carolina A. Souza
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