Blog Leda >> Como lidar com os medos e inseguranças dos filhos
Como lidar com os medos e inseguranças dos filhos
Mães, este artigo é para vocês!
A maternidade é um período de descobertas, alegrias, desafios e algumas inseguranças. Afinal, nenhum manual de instruções nos prepara completamente para sermos mães. E, dentre as muitas inseguranças que enfrentamos, uma das mais comuns é a preocupação com os medos e inseguranças dos nossos filhos.
Quando nossos pequenos se sentem inseguros e sozinhos, como podemos ajudá-los? Como podemos acolher e confortar nossos filhos e ao mesmo tempo ajudá-los a desenvolver sua própria confiança?
Entenda os medos e inseguranças
O primeiro passo para lidar com os medos e inseguranças dos filhos é entender suas origens e seus tipos mais comuns. As crianças podem ter medo de coisas específicas, como escuro, monstros, animais ou ficar sozinhas. Elas também podem ter medos mais abstratos, como medo de falhar , de serem rejeitadas ou de não serem boas o suficiente.
Conversar com seu filho e fazer perguntas abertas pode ajudá-lo a expressar seus medos e inseguranças. Mostre empatia e dê espaço para que ele se sinta seguro para compartilhar seus sentimentos.
Esteja presente e acolhedor
Um dos maiores medos dos nossos filhos é se sentirem sozinhos. Portanto, é essencial que estejamos presentes e disponíveis para eles. Demonstrando afeto, carinho e disponibilidade para ouvir, você estará fortalecendo o vínculo mãe -filho e proporcionando um ambiente seguro e acolhedor.
É importante lembrar que cada criança é única e tem suas próprias necessidades. O que funciona para uma pode não funcionar para outra. Esteja aberta a experimentar diferentes estratégias e observe como seu filho reage.
Ajude-os a desenvolver a confiança em si mesmos
Nossos filhos precisam aprender a lidar com seus medos e inseguranças por conta própria. É importante incentivá-los a desenvolver sua própria confiança e autonomia.
Uma maneira de fazer isso é encorajá-los a enfrentar seus medos aos poucos, em um ambiente seguro e controlado. Por exemplo, se seu filho tem medo de cachorros, você pode começar expondo-o a imagens de cachorros e, em seguida, gradualmente levando-o para conhecer cachorros pequenos e amigáveis.
Além disso, elogie e reforce as qualidades positivas do seu filho. Valorize suas conquistas, por menores que sejam, para que ele se sinta mais confiante e seguro de si mesmo.
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🤰 Carolina De Souza
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