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Como lidar com os medos e inseguranças dos filhos
Como lidar com os medos e inseguranças dos filhos
Os medos e inseguranças são sentimentos comuns na infância e adolescência, e fazem parte do processo de desenvolvimento dos filhos. Pais e mães muitas vezes se sentem perdidos sobre como ajudar seus filhos a lidar com esses sentimentos.
É importante saber que os medos e inseguranças são uma parte normal do crescimento e que cada criança tem seu próprio ritmo para superá-los. No entanto, existem estratégias que você pode usar para auxiliar seus filhos nessa jornada .
Ouça e valide os sentimentos dos seus filhos
Quando seus filhos expressarem seus medos e inseguranças, reserve um tempo para ouvi-los atentamente e validá-los. Mostre empatia e compreensão , deixando claro que é normal sentir medo e insegurança em determinadas situações.
Conheça e respeite os limites dos seus filhos
Cada criança tem seu próprio ritmo para superar seus medos e inseguranças. Respeite o tempo e os limites do seu filho , evitando forçá-lo a enfrentar situações que ele ainda não se sente confortável. Estimule-o de forma gradual, respeitando seus medos e inseguranças.
Estimule a resolução de problemas
Ajude seus filhos a desenvolverem habilidades de resolução de problemas, ensinando-os a encontrar soluções para os desafios que enfrentam. Dessa forma, você estará preparando-os para enfrentar seus medos e inseguranças de forma autônoma e confiante.
Procure apoio em trilhas de conhecimento e podcasts especializados
Para se sentir mais preparado e confiante em ajudar seus filhos a lidar com seus medos e inseguranças, conheça a plataforma Leda. Lá você encontrará trilhas de conhecimento e podcasts feitos por especialistas em maternidade , com dicas práticas e informações úteis para apoiar você nessa jornada.
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🤰 Débora Oliveira
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