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Como lidar com os questionamentos sobre a maternidade e a reconciliação mãe e trabalho
Se você é mãe , com certeza já teve que lidar com questionamentos sobre a maternidade e a reconciliação entre ser mãe e trabalhar. Essa é uma realidade para muitas mulheres que desejam manter suas carreiras enquanto cuidam de seus filhos.
É comum receber perguntas e comentários de pessoas que não conseguem entender como é possível conciliar todas as demandas da maternidade com o trabalho. E, muitas vezes, esses questionamentos podem causar insegurança e dúvidas em relação às escolhas que as mães fazem.
Lidando com os questionamentos
A primeira coisa a se fazer é entender que os questionamentos e comentários de terceiros refletem mais sobre a pessoa que está perguntando do que sobre você e suas escolhas. Muitas vezes as pessoas têm pontos de vista limitados e não conseguem enxergar além de seus próprios paradigmas.
Portanto, não se deixe abalar pelos questionamentos. Confie em suas habilidades e nas suas escolhas como mãe e profissional. Tenha em mente que você está fazendo o melhor para você e sua família e que ninguém pode julgar isso.
Além disso, é importante cercar-se de pessoas que te apoiam e te incentivam. Procure criar uma rede de apoio com outras mães que compartilham das mesmas dificuldades e desafios. Essa troca de experiências pode ser muito enriquecedora e ajudar a fortalecer sua confiança.
A importância do equilíbrio
É fundamental buscar o equilíbrio entre a vida de mãe e profissional. Isso significa estabelecer prioridades, aprender a delegar tarefas, estabelecer limites e saber dizer não quando necessário.
Não tente ser perfeita em tudo. Aceite que existem momentos em que você precisará investir mais tempo no trabalho e em outros momentos precisará se dedicar mais à sua família. O importante é encontrar um equilíbrio que funcione para você e sua família.
E lembre-se de cuidar de si mesma. Reserve um tempo para fazer atividades que te trazem prazer e relaxamento. Isso ajudará a recarregar as energias e evitar o estresse e o esgotamento.
O Leda pode te ajudar
Se você está em busca de apoio e conhecimento para conciliar a maternidade e o trabalho, o Leda pode ser uma ótima ferramenta para você. A plataforma oferece trilhas de conhecimento e podcasts feitos por especialistas em maternidade, que abordam diversos temas relacionados à maternidade e ao trabalho.
Acesse o site do Leda e conheça a plataforma. Aproveite para fazer parte da comunidade de mães que estão buscando o equilíbrio entre a maternidade e o trabalho. Você não está sozinha nessa jornada!
🤰 Carolina M. Silveira
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