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Como lidar com os questionamentos sobre a maternidade
Como lidar com os questionamentos sobre a maternidade
Quando nos tornamos mães, é comum enfrentarmos diversos questionamentos e comentários sobre o nosso papel como mãe e sobre as escolhas que fazemos para cuidar dos nossos filhos. A pressão social e a expectativa alheia podem se tornar um fardo pesado, mas é importante lembrar que cada mãe é única e tem o direito de tomar suas próprias decisões.
O que fazer quando o filho não come
Uma das situações que muitas mães enfrentam é quando o filho não come adequadamente. Isso pode gerar preocupação e ansiedade, especialmente quando a criança começa a perder peso ou apresentar falta de energia. Nesses casos, é importante buscar orientação médica e avaliar se há algum problema de saúde que esteja causando a falta de apetite.
Além disso, existem algumas estratégias que as mães podem adotar para incentivar a criança a comer melhor:
- Oferecer uma variedade de alimentos saudáveis;
- Evitar distrações durante as refeições, como televisão ou celular;
- Estabelecer horários regulares para as refeições;
- Incluir a criança no preparo das refeições, para que ela se sinta mais envolvida;
- Evitar pressionar a criança para comer, pois isso pode gerar aversão alimentar;
- Buscar alternativas saudáveis para substituir os alimentos que a criança não gosta.
Lembrando sempre que cada criança é única e pode ter preferências alimentares diferentes. É importante respeitar o apetite e as escolhas da criança, sem forçá-la a comer além da sua vontade.
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