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Como manter a individualidade sendo mãe
Introdução
Ser mãe é uma experiência única e gratificante, mas também pode ser desafiadora. Uma das principais preocupações das mães é como manter sua individualidade e continuar se dedicando aos seus hobbies mesmo com todas as responsabilidades maternas. Neste artigo, vamos explorar algumas dicas e estratégias para conciliar a maternidade com a prática de hobbies e manter sua identidade intacta.
Dedique um tempo exclusivo para você
É importante reservar um tempo exclusivo para si mesma, livre de tarefas domésticas e cuidados com os filhos. Pode ser uma hora por dia ou algumas horas por semana, o importante é que seja um momento só seu, dedicado ao seu hobby ou atividade preferida. Pense nesse tempo como um tempo de recarregar as energias e se conectar com você mesma.
Envolva seus filhos nos seus hobbies
Uma maneira de conciliar a maternidade com seus hobbies é envolver seus filhos neles. Dependendo da idade das crianças, você pode encontrar maneiras criativas de incluí-los em suas atividades. Por exemplo , se você gosta de cozinhar, deixe seus filhos ajudarem na preparação dos alimentos ou crie um projeto de pintura em família. Dessa forma, você estará passando tempo com seus filhos e ainda aproveitando seu hobby.
Aproveite os momentos em família
Não é possível passar todo o tempo livre praticando seus hobbies, mas é possível encontrar momentos em família que envolvam atividades que você goste. Por exemplo , faça um piquenique no parque e leve seu livro favorito para ler durante o passeio. Ou organize uma tarde de jogos em família e inclua jogos que você goste de jogar. Esses momentos podem ser uma oportunidade de compartilhar seus interesses com seus filhos e também de se divertir.
Utilize ferramentas digitais para praticar seus hobbies
Com a tecnologia atual, muitos hobbies podem ser praticados online ou com a ajuda de aplicativos. Se você gosta de exercícios físicos, por exemplo , pode encontrar vídeo aulas na internet ou usar aplicativos de treino em casa . Se gosta de música, pode aprender a tocar um instrumento através de tutoriais online. Utilize essas ferramentas a seu favor e aproveite seu tempo livre para praticar seus hobbies sem sair de casa.
Conheça o Leda
Se você está em busca de um lugar para encontrar conteúdos exclusivos sobre maternidade e ainda poder compartilhar seus interesses e hobbies com outras mães, o Leda é a plataforma ideal para você. Além dos conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, o Leda também oferece um blog de conhecimentos gerais sobre maternidade. Conheça o Leda e descubra como essa rede social pode te ajudar a conciliar a maternidade com seus hobbies e interesses pessoais.
🤰 Fernanda Almeida
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