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Como melhorar a autoestima depois da maternidade através da fotografia
A maternidade é um momento único e cheio de emoção na vida de uma mulher. Porém, também é uma fase que traz muitas mudanças e desafios, tanto físicos quanto emocionais. Muitas mães se sentem inseguras e com a autoestima abalada após o nascimento do filho .
No entanto, é importante lembrar que todas as mães são lindas e poderosas. E uma das formas de resgatar a autoestima e se sentir mais confiante é através da fotografia.
Como a fotografia pode ajudar na autoestima?
A fotografia tem o poder de capturar momentos especiais e transmitir emoções. Ao ser fotografada, a mãe tem a oportunidade de enxergar a sua própria beleza e se reconectar com a sua essência.
Ao se ver retratada de forma positiva e bela, a mãe se sente valorizada e fortalecida. A fotografia também é uma forma de registrar as transformações físicas e emocionais que ocorrem durante a maternidade, ajudando a aceitar e valorizar o próprio corpo.
Além disso, a fotografia pode ser uma atividade terapêutica e um momento de cuidado e autocuidado. Tirar fotos permite que a mãe se reconecte com si mesma, se conheça melhor e se redescubra como mulher além da maternidade.
Como utilizar a fotografia para elevar a autoestima?
Existem diversas maneiras de usar a fotografia para aumentar a autoestima após a maternidade. Veja algumas dicas:
- Tire fotos de si mesma: dedique um tempo para se fotografar e explore diferentes poses e ângulos. Você pode usar um tripé ou pedir ajuda de um(a) amigo(a) ou fotógrafo(a).
- Participe de ensaios fotográficos: os ensaios são uma ótima oportunidade para se sentir linda e valorizada. Busque por profissionais especializados em ensaios para mães.
- Compartilhe suas fotos: não tenha medo de mostrar a sua beleza e ser admirada. Compartilhe suas fotos nas redes sociais e aproveite para contar um pouco da sua história.
Lembrando que a fotografia é uma forma individual de expressão e cada mãe pode encontrar a sua própria maneira de se redescobrir e elevar a autoestima através das fotos.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma criada especialmente para mães. Aqui você encontrará conteúdos exclusivos sobre maternidade, incluindo trilhas de conhecimento e podcasts com especialistas na área. Através do Leda, você também poderá compartilhar suas fotos e histórias e se conectar com outras mães.
Visite o site do Leda e conheça a plataforma. Aproveite essa oportunidade de se inspirar e elevar a sua autoestima através da fotografia.
🤰 Carolina M. Souza
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