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Como melhorar a comunicação com os filhos
Introdução
A comunicação é um dos aspectos fundamentais na relação entre pais e filhos. É através da comunicação que os vínculos são fortalecidos, os sentimentos são expressos e os conflitos são resolvidos. No entanto, nem sempre é fácil estabelecer uma comunicação eficiente com os filhos, principalmente em momentos de tensão ou desentendimento.
A importância da comunicação
A comunicação é a base para o entendimento mútuo e para o estabelecimento de um relacionamento saudável entre pais e filhos. Quando os pais abrem espaço para o diálogo, os filhos se sentem mais confiantes para expressar seus pensamentos, sentimentos e necessidades . Além disso, a comunicação eficiente contribui para o desenvolvimento emocional e social das crianças.
Dicas para melhorar a comunicação
1. Esteja presente e disponível: Dedique tempo de qualidade para conversar com seus filhos, demonstrando interesse genuíno pelo que eles têm a dizer. Desligue-se de distrações, como celulares e televisão, e esteja presente no momento da conversa.
2. Ouça de forma ativa: Mostre interesse genuíno em ouvir o que seu filho tem a dizer. Faça perguntas abertas, demonstre empatia e valide os sentimentos dele. Evite interromper ou julgar, e demonstre compreensão.
3. Respeite a individualidade: Cada criança é única, com personalidade, opiniões e interesses próprios. Valorize as diferenças e respeite as escolhas e decisões do seu filho. Isso os faz se sentir respeitados e valorizados.
4. Estabeleça limites de forma clara: A comunicação eficiente também envolve a definição de limites e regras. Estabeleça limites claros e consistentes, explicando os motivos por trás das regras. Isso ajuda as crianças a entenderem o que é esperado delas e promove uma comunicação mais harmoniosa.
5. Aproveite os momentos de descontração: Além de conversar sobre assuntos importantes, é importante também aproveitar momentos de descontração com seus filhos. brincadeiras , atividades em família e momentos de lazer fortalecem os vínculos e facilitam a comunicação.
A importância do Leda
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🤰 Beatriz F. Almeida
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