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Como montar o enxoval do bebê e voltar para o trabalho após a licença-maternidade
Introdução
A chegada de um bebê é um momento de grande alegria e expectativa para toda a família. Além dos preparativos emocionais, é importante também cuidar dos aspectos práticos, como a montagem do enxoval. No entanto, para muitas mães, esse momento coincide com a proximidade do término da licença- maternidade e o retorno ao trabalho. Neste artigo, vamos mostrar como montar o enxoval do bebê e se preparar para voltar ao trabalho após a licença-maternidade.
Montando o enxoval do bebê
A montagem do enxoval do bebê é um dos momentos mais especiais da gravidez. É quando a mãe começa a escolher as roupas, os acessórios e os utensílios que o bebê irá usar nos primeiros meses de vida. Existem muitas opções no mercado, por isso é importante se planejar e fazer uma lista do que realmente será necessário.
Alguns itens básicos do enxoval do bebê incluem:
- Roupas para os primeiros meses de vida;
- Fraldas descartáveis ou de pano;
- Lençóis para o berço;
- Utensílios de higiene, como escova, pente e tesoura para unhas;
- Produtos de higiene pessoal , como sabonete, shampoo e pomada para assaduras;
- Almofada de amamentação;
- Bolsa para passeio;
- Cadeirinha para carro;
- Berço ou cama para o bebê dormir.
É importante lembrar que cada família tem suas próprias necessidades e preferências, então é sempre bom adaptar a lista de enxoval de acordo com suas circunstâncias.
Planejando o retorno ao trabalho
Após a montagem do enxoval do bebê , chega o momento de pensar em voltar ao trabalho após a licença-maternidade. Esse é um momento de muitas emoções e preocupações, mas com um bom planejamento é possível conciliar a vida profissional com a maternidade de forma equilibrada.
Algumas dicas para facilitar esse período são:
- Iniciar o planejamento com antecedência, pesquisando opções de creche ou escola para deixar o bebê;
- Conversar com o empregador sobre as condições de retorno, como flexibilidade de horário ou trabalho em casa;
- Organizar a rotina doméstica e dividir as tarefas com o parceiro ou outros familiares;
- Investir em uma boa rede de apoio, como avós, amigos ou grupos de mães;
- Cuidar da saúde física e emocional, buscando momentos de relaxamento e atividades que proporcionem bem-estar;
- Ter um planejamento financeiro para lidar com os gastos extras que surgem com a chegada do bebê.
O retorno ao trabalho é um momento desafiador, mas com paciência e organização é possível conciliar os cuidados com o bebê com a vida profissional. O importante é se dedicar tanto ao trabalho quanto à maternidade, encontrando um equilíbrio que funcione para você e sua família.
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🤰 Luana Santos
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