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Como organizar a rotina com os filhos e organizar o home office
Organizar a rotina com os filhos é um desafio para muitas mães, principalmente quando se precisa conciliar o cuidado com as crianças e o trabalho em casa. Com o home office se tornando cada vez mais comum, é fundamental ter estratégias para manter a produtividade e ao mesmo tempo garantir que seus filhos estejam bem cuidados.
No entanto, com algumas dicas simples é possível organizar a rotina e encontrar um equilíbrio entre as tarefas domésticas, a atenção aos filhos e o trabalho em casa. Neste post, vamos compartilhar algumas dicas e estratégias para ajudar você nessa jornada .
1. Estabeleça uma rotina diária
Uma das melhores maneiras de organizar a rotina com os filhos e o home office é estabelecer uma rotina diária. Ter horários fixos para acordar, fazer as refeições, brincar e trabalhar ajuda a garantir que tudo esteja bem organizado e que todas as tarefas sejam cumpridas.
Defina horários específicos para trabalhar e para ficar com seus filhos. Dessa forma, você consegue equilibrar as duas atividades sem que uma interfira na outra.
2. Crie um espaço de trabalho
Ter um espaço de trabalho adequado é essencial para organizar o home office. Mesmo que você não tenha um cômodo exclusivo para isso, tente criar um cantinho dedicado ao trabalho. Pode ser uma mesa em um dos cantos do quarto ou da sala, por exemplo.
Deixe esse espaço organizado e livre de distrações. Isso vai ajudar você a se concentrar melhor e realizar suas tarefas com mais eficiência.
3. Divida as tarefas com o parceiro
Se você tem um parceiro ou cônjuge, divida as tarefas relacionadas aos filhos e ao trabalho com ele. Vocês podem ter dias alternados para cuidar das crianças ou podem dividir as tarefas ao longo do dia.
Assim, vocês conseguem dar atenção aos filhos e também garantir que o trabalho seja feito, sem sobrecarregar ninguém.
4. Tenha momentos de lazer com as crianças
Ao organizar a rotina, não se esqueça de reservar momentos de lazer com seus filhos. Brinque, leia histórias, faça atividades que eles gostam. Isso vai fortalecer o vínculo familiar e trazer momentos de diversão para todos.
Esses momentos podem ser intercalados com os momentos de trabalho, como uma forma de recompensa para você e para as crianças.
5. Utilize recursos e ferramentas que facilitem a organização
Além das dicas acima, você pode utilizar recursos e ferramentas que facilitem a organização da rotina. O Leda, por exemplo, é uma plataforma que oferece conteúdos e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade .
Com ele, você encontra podcasts e trilhas sobre como organizar sua rotina com os filhos, dicas de atividades para fazer em casa e muito mais. Acesse o site do Leda e conheça todas as ferramentas que podem te ajudar a organizar sua rotina e o home office.
Seguindo essas dicas, você conseguirá organizar melhor sua rotina com os filhos e o home office. Lembre-se de ter paciência e flexibilidade, pois nem sempre tudo sairá como planejado. Mas com dedicação e organização, você conseguirá conciliar essas duas tarefas de forma harmoniosa.
🤰 Luana Santos
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