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Como organizar a rotina com os filhos e valorizar momentos simples
Por que valorizar momentos simples na rotina com os filhos?
A maternidade é uma jornada incrível, mas também desafiadora. Entre trabalho, tarefas domésticas e outras responsabilidades, muitas vezes é difícil encontrar tempo para aproveitar momentos simples com os filhos. No entanto, é importante valorizar esses momentos, pois eles são essenciais para fortalecer os laços familiares e criar memórias preciosas.
Dicas para organizar a rotina e valorizar momentos simples
1. Estabeleça uma rotina: Criar uma rotina diária para você e seus filhos pode ajudar a organizar melhor o tempo e garantir momentos de lazer. Estabeleça horários para atividades como alimentação, brincadeiras e banho.
2. Priorize: Faça uma lista das tarefas mais importantes e deixe o restante para depois. Assim, você terá mais tempo para aproveitar momentos simples com seus filhos. Lembre-se de que nem tudo precisa ser feito no momento.
3. Divida as tarefas: Não tente fazer tudo sozinha. Peça ajuda ao seu parceiro ou a familiares para compartilhar as responsabilidades e ter mais tempo livre para estar presente com os filhos.
4. Crie um ambiente acolhedor: Transforme sua casa em um espaço agradável e estimulante para os momentos em família . Crie uma área de brincadeiras, decore com fotos e objetos que tragam boas lembranças.
5. Desconecte-se: Reserve um tempo para se desconectar da tecnologia e se dedicar exclusivamente aos seus filhos. Desligue o celular e aproveite para se divertir junto com eles.
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🤰 Lúcia Menezes
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