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Como organizar a rotina com os filhos e voltar a ter hobbies
A maternidade é uma fase incrível da vida, mas também pode ser bastante desafiadora. A chegada dos filhos altera completamente a rotina e o tempo livre se torna escasso. Muitas mães se sentem sobrecarregadas e têm dificuldade em encontrar tempo para si mesmas e para seus hobbies.
No entanto, é possível conciliar a maternidade com os hobbies e criar uma rotina equilibrada. Neste post, vamos compartilhar dicas valiosas para te ajudar nessa jornada e apresentar o Leda, uma plataforma que pode facilitar esse processo.
1. Planeje sua rotina
Uma boa organização é fundamental para conseguir conciliar os cuidados com os filhos e os momentos de lazer. Reserve um tempo para planejar sua rotina e identificar os momentos em que você poderá se dedicar aos seus hobbies. Pode ser pela manhã, durante as sonecas dos filhos ou à noite, quando eles estiverem dormindo. O importante é encontrar um momento em que você se sinta tranquila e consiga se dedicar ao que gosta.
2. Peça ajuda
Não tenha medo de pedir ajuda para cuidar dos filhos. Conte com o apoio do seu parceiro, familiares ou amigos para que você consiga tirar um tempo para si mesma. Lembre-se de que cuidar de si mesma também é uma parte importante da maternidade.
3. Encontre atividades que possam ser feitas com os filhos
Seja criativa! Busque atividades que possam ser feitas junto com os filhos. Por exemplo, se você gosta de cozinhar, convide as crianças para te ajudarem na cozinha. Essa é uma maneira de passar tempo com eles e ao mesmo tempo aproveitar o seu hobby.
4. Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma digital desenvolvida especialmente para mães. Nele, você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Além disso, o Leda conta com um blog repleto de informações e dicas para ajudar você a organizar sua rotina e encontrar tempo para seus hobbies. Acesse o site do Leda agora mesmo e conheça todas as funcionalidades que podem facilitar a sua vida.
Conciliar a maternidade com os hobbies pode parecer desafiador, mas com organização e apoio é possível encontrar tempo para si mesma e desfrutar de atividades prazerosas. Experimente as dicas deste post e conte com o Leda para te auxiliar nessa jornada. Você merece momentos de lazer e satisfação pessoal!
🤰 Luana Santos
Luana Santos é usuária do Leda!
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