Blog Leda >> Como organizar a rotina com os filhos
Como organizar a rotina com os filhos
Como organizar a rotina com os filhos: dicas e estratégias
Quando se é mãe , organizar a rotina pode ser um verdadeiro desafio. Entre as tarefas diárias, o cuidado com os filhos, o trabalho e todas as outras responsabilidades, muitas vezes parece difícil encontrar tempo para si mesma e para fazer tudo que precisa ser feito. No entanto, com algumas estratégias e dicas simples, é possível criar uma rotina eficiente e aproveitar melhor o tempo ao lado dos filhos.
1. Estabeleça uma rotina diária
Ter uma rotina bem definida é fundamental para organizar o tempo e garantir que todas as tarefas sejam realizadas. Estabeleça horários para acordar, alimentar, brincar, fazer as tarefas domésticas e relaxar. Isso fará com que os filhos saibam o que esperar e se sintam mais seguros e tranquilos.
2. Priorize as tarefas
Para organizar a rotina, é importante identificar quais são as tarefas mais importantes e dar prioridade a elas. Faça uma lista das atividades que precisam ser feitas e estabeleça uma ordem de importância . Assim, você poderá focar nas tarefas mais urgentes e essenciais, sem se sobrecarregar.
3. Tenha momentos dedicados exclusivamente aos filhos
Apesar da correria do dia a dia, é fundamental reservar momentos específicos para estar com os filhos. Durante esses momentos, deixe de lado as preocupações e foque em estar presente, brincando, conversando e cultivando uma relação de qualidade. Isso fortalecerá o vínculo entre mãe e filho e trará benefícios para ambos.
4. Aproveite a tecnologia a seu favor
Hoje em dia, existem diversas ferramentas e aplicativos que podem ajudar a organizar a rotina com os filhos. Utilize calendários compartilhados, aplicativos de organização, alarmes e lembretes para facilitar o seu dia a dia e garantir que nada seja esquecido. Assim, você poderá se sentir mais tranquila e focada nas atividades com seus filhos.
5. Conte com o Leda
Uma excelente ferramenta para ajudar a organizar a rotina com os filhos é o Leda - uma rede social exclusiva para mães . No Leda, você encontrará podcasts, trilhas de conhecimento e um blog com conteúdos sobre maternidade , incluindo dicas práticas e estratégias para organizar seu tempo e criar uma rotina eficiente. Aproveite para conhecer o Leda e descobrir como ele pode te ajudar nessa jornada da maternidade.
🤰 Carla M. Oliveira
Carla M. Oliveira é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!