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Como organizar a rotina da casa com filhos
Como organizar a rotina da casa com filhos
Conciliar a rotina da casa com a maternidade pode ser um grande desafio para muitas mães. Afinal, cuidar dos filhos, trabalhar e ainda manter a casa organizada não é tarefa fácil.
No entanto, com algumas estratégias e dicas, é possível encontrar um equilíbrio e ter uma rotina mais organizada, aproveitando melhor o tempo e evitando estresse.
1. Crie uma rotina
Ter uma rotina estabelecida ajuda a organizar as tarefas diárias e otimizar o tempo . Defina horários fixos para as principais atividades, como acordar , tomar café da manhã, fazer os afazeres domésticos, dar banho nos filhos, entre outras.
Além disso, inclua momentos de descanso e lazer na sua rotina, para que você possa relaxar e recarregar as energias.
2. Divida as tarefas
Não tente fazer tudo sozinha. Dividir as tarefas domésticas com o parceiro, familiares ou até mesmo contratar uma diarista pode facilitar muito a rotina da casa.
Delegue algumas tarefas para os filhos mais velhos, de acordo com a idade deles. Isso além de ensinar responsabilidade, também alivia a carga de trabalho da mãe .
3. Priorize as tarefas
Nem sempre será possível fazer tudo o que precisa ser feito em um único dia. Por isso, é importante priorizar as tarefas e focar no que é mais urgente e importante.
Se você não conseguir realizar todas as tarefas planejadas, não se cobre demais. Lembre-se de que você é humana e não precisa ser perfeita.
4. Organize o espaço
Mantenha a casa organizada e livre de bagunça, pois isso ajuda a reduzir o estresse e facilita a realização das tarefas diárias. Tenha um lugar para cada coisa e estimule os filhos a guardarem seus brinquedos e materiais escolares depois de usar.
5. Use a tecnologia a seu favor
Aproveite os recursos tecnológicos para facilitar a organização da casa. Existem aplicativos e ferramentas que podem ajudar a controlar as tarefas, agendar compromissos, fazer listas de compras, entre outros.
No Leda, por exemplo, você pode encontrar trilhas de conhecimento e podcasts com dicas de organização da casa e conciliação entre maternidade e rotina doméstica. Acesse o Leda e conheça essa plataforma criada especialmente para mães.
Com essas dicas e o apoio do Leda, você pode conciliar filhos e organização da casa de uma maneira mais tranquila e eficiente. Lembre-se de que cada família é única, e o mais importante é encontrar o que funciona melhor para você.
🤰 Luana Santos
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