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Como se manter conectada com outras mães
Se você é mãe , sabe que a maternidade pode ser uma tarefa desafiadora. Muitas vezes, nos sentimos isoladas e com dificuldade para encontrar pessoas que compartilham das mesmas experiências e desafios que enfrentamos.
Por isso, é importante se conectar com outras mães e construir uma rede de apoio materna . Mas como fazer isso? Como se manter conectada com outras mães mesmo com a correria do dia a dia?
No post de hoje, vamos compartilhar algumas dicas de como se manter conectada com outras mães e fortalecer sua rede de apoio materna. E para facilitar ainda mais sua jornada materna, recomendamos conhecer o Leda, a rede social para mães que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade.
1. Participe de grupos de mães nas redes sociais
As redes sociais são ótimas ferramentas para se conectar com outras mães. Existem diversos grupos em plataformas como Facebook e WhatsApp, onde é possível trocar experiências, pedir conselhos e compartilhar conquistas e dificuldades.
2. Busque atividades em sua comunidade
Muitas cidades oferecem atividades voltadas para mães e bebês, como grupos de yoga ou dança, por exemplo. Essas atividades são uma ótima oportunidade para conhecer outras mães e estabelecer vínculos de amizade.
3. Esteja aberta a novas amizades
Para se conectar com outras mães, é importante estar aberta a novas amizades. Esteja receptiva a conhecer novas pessoas e crie oportunidades para que as conexões aconteçam.
4. Participe de eventos e palestras relacionadas à maternidade
Eventos e palestras relacionadas à maternidade são ótimas oportunidades para conhecer outras mães e aprender mais sobre esse universo. Fique atenta a esses eventos e participe sempre que possível.
Com essas dicas, você estará no caminho certo para se manter conectada com outras mães e fortalecer sua rede de apoio materna. E para ter acesso a ainda mais conteúdos sobre maternidade, recomendamos conhecer o Leda. Lá, você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, que irão te auxiliar nessa jornada única e desafiadora que é a maternidade.
Acesse agora mesmo o site do Leda e descubra como a plataforma pode te ajudar a se conectar com outras mães, encontrar apoio e fortalecer sua rede de maternagem!
🤰 Mara Santos
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