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Como se organizar com as tarefas do dia a dia e zerar as pendências
Introdução
Ser mãe é uma tarefa que exige muito das mulheres, tanto física quanto emocionalmente. Além do cuidado com os filhos, é preciso dar conta das tarefas domésticas, da carreira profissional e ainda arrumar um tempo para cuidar de si mesma. Nesse cenário, a organização se torna essencial para conseguir lidar com todas as demandas do dia a dia.
Dicas para se organizar
- Crie uma rotina : ter uma rotina estabelecida pode ajudar a otimizar o tempo e evitar esquecimentos. Defina horários para as tarefas mais importantes, como alimentação, banho e sono dos filhos, e tente segui-los o máximo possível.
- Utilize uma agenda: anotar todas as atividades e compromissos em uma agenda pode facilitar a organização. Assim, você consegue visualizar todas as tarefas que precisa realizar e não corre o risco de esquecer nada.
- Faça listas de tarefas: priorize as tarefas mais importantes e faça uma lista diária de tudo o que precisa ser feito. Ao marcar cada tarefa concluída, você se sentirá mais motivada e verá o progresso que está fazendo.
A importância de zerar as pendências
Quando você deixa várias pendências acumularem, a sensação de sobrecarga e falta de controle pode se tornar ainda maior. Por isso, é importante se organizar e buscar sempre zerar as pendências do dia a dia.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma digital criada para ajudar mães a se organizarem e otimizarem a rotina familiar. Através de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , o Leda oferece conteúdos ricos e relevantes que ajudam as mães a lidar com os desafios do dia a dia.
Além disso, o Leda possui um blog de conhecimentos gerais sobre maternidade, onde é possível encontrar dicas, inspiração e informações úteis para a jornada materna .
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🤰 Fernanda R. Nunes
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