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Como se organizar com as tarefas do dia a dia
Como se organizar com as tarefas do dia a dia
Quando se torna mãe , é comum sentir que o tempo voa e que as tarefas se acumulam. Entre preparar as refeições, cuidar da casa, trabalhar e dar atenção aos filhos, parece impossível ter algum tempo para si mesma. Mas, com um pouco de organização e algumas estratégias , é possível conciliar todas as tarefas do dia a dia e encontrar um equilíbrio na maternidade .
Crie uma rotina
A rotina é fundamental para se organizar e garantir que todas as atividades sejam realizadas no tempo certo. Organize um horário fixo para acordar, fazer as refeições, cuidar da casa, trabalhar e dedicar tempo aos filhos. Ao estabelecer uma rotina, você terá mais clareza sobre o que precisa ser feito em cada momento do dia.
Divida as tarefas
Você não precisa fazer tudo sozinha! Divida as tarefas com o seu parceiro, familiares ou contratando serviços que possam te ajudar. Delegar atividades vai te dar mais tempo livre e reduzir o estresse do dia a dia.
Use a tecnologia ao seu favor
O Leda é uma rede social criada especialmente para mães e pode te ajudar a se auto-organizar. Com a plataforma, você terá acesso a podcasts e trilhas de conhecimento sobre maternidade, além de poder interagir com outras mães e dividir experiências. Conheça o Leda e descubra como ele pode te auxiliar na organização das tarefas do dia a dia.
Anote suas tarefas
Mantenha um caderno, agenda ou utilize aplicativos para anotar todas as tarefas que precisam ser feitas. Isso vai te ajudar a ter uma visão geral de tudo o que precisa ser feito e evitar que algo seja esquecido.
Priorize as atividades
Não tente fazer tudo ao mesmo tempo. Priorize as atividades mais importantes e, caso não consiga fazer tudo em um dia, deixe para o próximo. Lembre-se de que a organização é um processo contínuo e que é preciso ter flexibilidade para lidar com imprevistos.
Com essas estratégias e a ajuda do Leda, você conseguirá se organizar e ter mais tempo para aproveitar a maternidade . Conheça a plataforma e descubra como ela pode te auxiliar na sua jornada como mãe .
🤰 Larissa Costa
Larissa Costa é usuária do Leda!
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