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Como se organizar com as tarefas do dia a dia
Como mãe , é natural sentir-se sobrecarregada com as diversas tarefas do dia a dia. Desde cuidar dos filhos até manter a casa em ordem e lidar com outras responsabilidades , pode parecer que o tempo nunca é suficiente e que a lista de afazeres nunca acaba.
Mas não precisa ser assim! Com um pouco de planejamento e ajuda de outras mães, é possível se organizar e tornar o dia a dia mais tranquilo e produtivo.
Ajuda de outras mães: a chave para a organização
Uma ótima maneira de se organizar como mãe é buscar ajuda de outras mães. Afinal, ninguém melhor do que quem vive situações semelhantes para entender as dificuldades e oferecer conselhos e soluções práticas.
No Leda, você pode encontrar essa ajuda! A plataforma possui uma comunidade de mães que compartilham experiências, dicas e orientações sobre como se organizar e lidar com as tarefas do dia a dia.
Dicas para se organizar com as tarefas do dia a dia
Além de contar com a ajuda de outras mães, existem algumas dicas que podem te ajudar a se organizar melhor. Confira:
1. Faça listas: Tenha uma lista de afazeres diários e semanais. Anote as tarefas que precisam ser realizadas e vá riscando conforme forem concluídas. Isso ajuda a visualizar o progresso e a manter o foco.
2. Estabeleça uma rotina: ter uma rotina estabelecida pode ser de grande ajuda para se organizar. Defina horários para cada atividade, como acordar, alimentação das crianças, horários para trabalhar e fazer as tarefas domésticas.
3. Delegue tarefas: Não tente fazer tudo sozinha. Divida as tarefas com o parceiro, familiares e até mesmo com as crianças, de acordo com a idade delas. Delegar tarefas alivia o peso e ajuda a envolver todos no cuidado da casa.
4. Priorize o que é realmente importante: Estabeleça prioridades. Nem tudo precisa ser feito imediatamente. Foque nas tarefas realmente importantes e deixe o restante para depois. aprender a dizer não também é essencial.
5. Aproveite as pausas: Aproveite os momentos de descanso das crianças para fazer atividades que te relaxem e recarreguem as energias. Ler um livro, meditar, fazer exercícios ou simplesmente descansar podem fazer toda a diferença no seu dia.
Conheça o Leda e receba ajuda de outras mães
O Leda é uma plataforma que oferece podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , além de uma comunidade de mães que estão compartilhando experiências e se ajudando mutuamente.
Para conhecer mais sobre a plataforma e descobrir como outras mães podem te ajudar a se organizar com as tarefas do dia a dia, clique aqui e visite o site do Leda. Não perca a oportunidade de fazer parte dessa rede de apoio e troca de conhecimento!
🤰 Lívia P. Silva
Lívia P. Silva é usuária do Leda!
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