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Como se organizar com as tarefas do dia a dia
A maternidade é uma fase maravilhosa, mas também pode ser bastante desafiadora. Afinal, conciliar o cuidado com os filhos, a casa, o trabalho e outras responsabilidades pode ser bastante complicado. No entanto, com um cronograma de atividades bem planejado, é possível se organizar de forma mais eficiente e aproveitar melhor o tempo.
Priorize as tarefas
Para começar a se organizar , é fundamental identificar as tarefas que precisam ser realizadas e definir quais são as mais importantes. Faça uma lista das atividades que você precisa realizar diariamente e estabeleça a ordem de prioridade.
Distribua as tarefas ao longo do dia
Depois de identificar as tarefas e priorizá-las, é importante distribuí-las ao longo do dia. Leve em consideração o tempo que cada atividade demanda e as necessidades dos seus filhos. Por exemplo, se o seu filho costuma tirar uma soneca de manhã, aproveite esse tempo para realizar atividades que exigem mais concentração.
Use ferramentas de organização
Atualmente, existem diversas ferramentas que podem te ajudar a se organizar melhor. Aplicativos de cronograma, lembretes e listas de tarefas podem ser muito úteis para garantir que você não esqueça de nada e consiga cumprir com todas as suas responsabilidades.
Uma plataforma que pode te ajudar nesse processo é o Leda. No Leda, você encontra trilhas de conhecimento criadas por especialistas em maternidade, além de podcasts com dicas e orientações para uma rotina mais organizada. Clique aqui para conhecer o Leda e começar a se organizar de forma mais eficiente.
Delegue tarefas quando possível
Não tenha medo de delegar tarefas quando for necessário. Peça ajuda ao seu parceiro, familiares ou amigos. Esteja aberta a receber auxílio e saiba que não precisa fazer tudo sozinha. Dividir as tarefas e responsabilidades vai te ajudar a ter mais tempo para descansar e aproveitar momentos de lazer com seus filhos.
Aprenda a dizer não
Por fim, aprenda a dizer não quando for preciso. Não se sinta culpada por não poder assumir todas as demandas que surgem. Saiba definir seus limites e priorizar seu bem-estar e o de sua família.
Agora que você já conhece algumas dicas para se organizar melhor com as tarefas do dia a dia, aproveite para conhecer o Leda. Acesse o site e descubra como essa plataforma pode te ajudar a ter uma rotina mais equilibrada e produtiva.
🤰 Priscila A. Silva
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