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Como se preparar para a amamentação
Preparando o ambiente para amamentação
A amamentação é um momento único entre mãe e bebê, sendo fundamental para o desenvolvimento da criança . Além disso, o ato de amamentar também proporciona diversos benefícios para a saúde da mãe, atuando na recuperação pós-parto e na prevenção de doenças.
No entanto, para garantir uma amamentação de qualidade, é importante preparar o ambiente de forma adequada. Veja algumas dicas:
Crie um espaço confortável
Escolha um local tranquilo e aconchegante para amamentar, onde você e o bebê possam se sentir confortáveis. Lembre-se de deixar tudo o que você precisa ao alcance das mãos, como travesseiros, água, paninho de boca e fraldas.
Ajude o bebê a posicionar-se corretamente
A posição do bebê durante a amamentação é fundamental para evitar problemas como dor nos seios e mastite. Certifique-se de que o bebê está posicionado corretamente, com a boca bem aberta e pegando toda a aréola do seio.
Elimine distrações
Desligue a TV, coloque o celular no silencioso e evite conversas e ruídos excessivos durante a amamentação. A ideia é proporcionar um momento de tranquilidade e conexão entre mãe e bebê, estimulando o vínculo afetivo.
Esteja preparada para as necessidades do bebê
Durante a amamentação, é comum que o bebê suje as fraldas. Mantenha uma troca de fraldas ao alcance das mãos, assim você poderá cuidar das necessidades do seu pequeno sem interromper o momento de amamentação.
Ao preparar o ambiente para amamentação, você estará proporcionando um momento mais tranquilo e prazeroso tanto para você quanto para o seu bebê. Lembre-se de que cada mãe e cada criança têm suas particularidades, por isso, esteja aberta a experimentar diferentes posicionamentos e técnicas até encontrar a melhor forma de amamentar para vocês.
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🤰 Fernanda Souza
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