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Como se preparar para a amamentação
Como se preparar para a amamentação
A amamentação é um momento especial para a mãe e o bebê, pois além de proporcionar os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento do recém-nascido , estabelece um vínculo afetivo entre ambos.
Cuidados pré-natais
Antes mesmo do bebê nascer, é importante que a mãe se prepare para a amamentação. Alguns cuidados pré-natais podem ajudar a garantir uma experiência positiva e bem-sucedida:
- Procure um profissional de saúde especializado em amamentação, como um obstetra, enfermeiro obstetra ou consultor em lactação. Eles poderão orientar sobre a amamentação e esclarecer dúvidas;
- Participe de aulas de preparação para a amamentação. Algumas maternidades oferecem esse tipo de curso, onde são abordados temas importantes como pega correta, posição confortável e cuidados com os seios;
- Mantenha uma alimentação equilibrada durante a gestação, com refeições ricas em nutrientes. Uma alimentação adequada ajudará na produção de leite materno ;
Cuidado com medicamentos
É essencial ter cuidado com medicamentos durante o período de amamentação. Alguns medicamentos podem passar para o leite materno e prejudicar o bebê. Sempre consulte um médico ou farmacêutico antes de tomar qualquer medicamento, inclusive remédios de venda livre.
Além disso, evite o uso de medicamentos sem prescrição médica, como analgésicos ou antibióticos, pois podem afetar a produção de leite e prejudicar a amamentação.
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🤰 Luana Santos
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