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Como ser mãe sem vergonha e lidar com as cobranças sociais
Introdução
Ser mãe é uma das experiências mais incríveis e desafiadoras na vida de uma mulher . No entanto, muitas vezes nos deparamos com cobranças sociais que nos fazem duvidar de nossas escolhas e nos sentirmos envergonhadas.
Neste artigo, vamos compartilhar algumas dicas preciosas para lidar com as cobranças sociais e abraçar a maternidade sem vergonha. E para ter acesso a um conteúdo completo sobre o assunto, não deixe de conhecer o Leda , a plataforma que oferece podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade.
Dicas para lidar com as cobranças sociais
- Ignore os palpites não solicitados : Infelizmente, quando nos tornamos mães , muitas pessoas se sentem no direito de opinar sobre nossa vida e nossas escolhas. Lembre-se que ninguém conhece melhor seu filho do que você e não deixe que palavras e opiniões desqualificadas afetem sua autoconfiança.
- Estabeleça seus próprios padrões : Não se sinta pressionada a seguir os padrões impostos pela sociedade. Cada família é única e tem suas próprias necessidades e valores. Defina o que é importante para você e sua família, e não deixe que a opinião alheia te faça questionar suas escolhas.
- Celebre suas conquistas : Em vez de se sentir culpada por não se encaixar nos padrões de ser uma mãe perfeita, valorize suas conquistas. Lembre-se de tudo o que você já fez e continua fazendo por seu filho. A maternidade é uma jornada de aprendizado e evolução, não deixe que a cobrança social te faça esquecer disso.
- Busque apoio e informação : Uma das melhores formas de lidar com as cobranças sociais é estar bem informada sobre as diversas questões envolvidas na maternidade. Busque apoio em grupos de mães e plataformas como o Leda, onde você encontrará conteúdos e informações relevantes, além de poder compartilhar experiências com outras mães.
Conclusão
ser mãe sem vergonha é abraçar a maternidade com todas as suas dúvidas, incertezas e imperfeições. É se permitir errar e aprender, sem se deixar influenciar pelas cobranças sociais. Ao seguir essas dicas e contar com o apoio do Leda, você encontrará forças para ser a melhor mãe possível e desfrutar plenamente dessa experiência única.
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🤰 Fernanda Nunes
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