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Como voltar ao trabalho após a licença maternidade
Introdução
A volta ao trabalho após a licença maternidade pode ser um momento desafiador para muitas mães. Além de lidar com a separação do bebê , há a preocupação em conciliar as responsabilidades maternas com o ambiente de trabalho.
No entanto, é possível tornar esse processo mais tranquilo e receber apoio adequado para enfrentar essa nova fase.
Planejamento
Um bom planejamento é essencial para que a mãe trabalhadora consiga organizar a rotina de trabalho e cuidados com seu filho . Antes mesmo do retorno ao trabalho, é importante pesquisar e escolher uma creche, escola ou berçário de confiança para deixar o bebê durante o expediente.
Também é fundamental definir o horário de trabalho e encontrar alternativas como o home office ou horários flexíveis, caso isso seja possível na empresa em que a mãe trabalha.
Suporte emocional
O suporte emocional é fundamental nessa fase. É importante conversar com o parceiro, familiares e amigos para dividir as angústias e receber apoio nesse processo . Também é interessante participar de grupos de mães trabalhadoras, pois esses espaços são propícios para compartilhar experiências e encontrar soluções em conjunto.
Leda: apoio à mãe trabalhadora
O Leda é uma plataforma criada para oferecer apoio e suporte às mães trabalhadoras. Através de podcasts, trilhas de conhecimento e um blog com conteúdos especializados, a plataforma tem o objetivo de auxiliar as mães em diferentes aspectos da maternidade e do retorno ao trabalho.
Para conhecer mais sobre o Leda e ter acesso aos conteúdos exclusivos, acesse o site da plataforma e faça parte dessa comunidade de mães que apoiam umas às outras.
Conclusão
A volta ao trabalho após a licença maternidade não precisa ser um momento de ansiedade e estresse. Com planejamento, suporte emocional e o apoio adequado, é possível conciliar as responsabilidades da maternidade com a carreira profissional. O Leda é uma plataforma que oferece todo o suporte necessário para as mães trabalhadoras, auxiliando-as nesse processo de transição e promovendo a troca de experiências entre as mães.
🤰 Andreia Menezes
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