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Conciliação entre maternidade e carreira profissional: escolhas de carreira e maternidade
Conciliação entre maternidade e carreira profissional: escolhas de carreira e maternidade
Conciliar a maternidade com uma carreira profissional é um desafio enfrentado por muitas mulheres. A pressão social, as exigências do mercado de trabalho e as próprias expectativas pessoais podem tornar essa tarefa ainda mais difícil.
No entanto, é possível sim conciliar as duas áreas de forma harmoniosa e satisfatória. Para isso, é importante fazer escolhas de carreira que se encaixem na maternidade , respeitando as necessidades e prioridades da família.
Identificando suas prioridades
O primeiro passo para conciliar maternidade e carreira profissional é identificar suas prioridades. O que é mais importante para você neste momento da sua vida? Equilibrar as demandas familiares e profissionais pode exigir sacrifícios e ajustes, por isso é essencial ter clareza sobre o que realmente importa para você.
Converse com seu parceiro(a), faça uma reflexão pessoal e descubra quais são suas prioridades no momento. Isso ajudará a definir as escolhas de carreira que melhor se encaixam na sua vida como mãe .
Flexibilidade é chave
Uma das principais características que uma escolha de carreira deve ter para conciliar com a maternidade é a flexibilidade. Trabalhar em formato home office, horários flexíveis ou trabalhar por projetos podem ser opções viáveis para mães que desejam passar mais tempo com seus filhos e ao mesmo tempo continuar trabalhando.
Analisar a possibilidade de trabalhar em meio período ou em esquema de job sharing também pode ser uma alternativa interessante. O importante é encontrar um modelo de trabalho que permita conciliar as demandas familiares com as profissionais.
Busque apoio
Outra dica importante para conciliar maternidade e carreira é buscar apoio. Não tente fazer tudo sozinha. Conte com a ajuda de familiares, amigos, vizinhos, babás, creches ou qualquer outro recurso que esteja disponível para te auxiliar no cuidado dos filhos.
Além disso, também é fundamental buscar apoio profissional. Encontre uma rede de apoio com outras mães que estão passando pela mesma situação e compartilhem experiências e dicas para conciliar maternidade e carreira de forma equilibrada e saudável.
Não se culpe
Por fim, é essencial não se culpar. A maternidade já traz consigo muitos sentimentos de culpa e cobranças sociais. Não se cobre tanto e aceite que é impossível ser uma mãe perfeita e uma profissional impecável ao mesmo tempo.
Aprenda a lidar com a culpa e a dar o seu melhor em cada área da sua vida, priorizando sempre o bem-estar da sua família. Lembre-se de que você está fazendo o seu melhor e que isso é o suficiente.
Conciliar maternidade e carreira profissional é um desafio grande, mas com escolhas de carreira adequadas, apoio e flexibilidade, é possível conquistar um equilíbrio saudável e satisfatório.
Conheça o Leda e descubra como conciliar maternidade e carreira de forma harmoniosa.
🤰 Carla Costa
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