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Conciliação entre maternidade e carreira profissional
Muitas mulheres se deparam com o desafio de conciliar maternidade e carreira profissional. A chegada de um filho traz consigo uma série de mudanças na rotina e na forma como enxergamos o mundo. O tempo que antes era dedicado integralmente ao trabalho agora precisa ser dividido entre cuidados com o bebê, tarefas domésticas e a continuidade da vida profissional.
Ao mesmo tempo em que a maternidade pode ser um momento de grande realização pessoal, também pode trazer consigo uma série de questionamentos e desafios. Como manter o equilíbrio entre dar atenção ao filho e se dedicar à carreira? Como superar a culpa de deixar o bebê para trabalhar? Como se manter atualizada profissionalmente mesmo em meio às demandas da maternidade?
O primeiro passo para conciliar maternidade e carreira é entender que não é preciso abrir mão de um em favor do outro. É possível sim ter sucesso profissional e ser uma mãe presente. Para isso, é fundamental buscar apoio e recursos que facilitem essa conciliação.
Organização é a chave
Uma das principais habilidades a ser desenvolvida nesse processo é a organização. Ter uma rotina estruturada e estabelecer prioridades pode fazer toda a diferença. Planeje seu dia, defina horários para cuidar do bebê, trabalhar e realizar as tarefas domésticas. Ao se organizar, você se sentirá mais tranquila e conseguirá aproveitar melhor o tempo.
Sinta-se à vontade para pedir ajuda
Ninguém precisa ser uma supermulher que dá conta de tudo sozinha. Aceite que, em alguns momentos, você vai precisar de ajuda. Conte com o apoio do seu parceiro, familiares e amigos. Contratar uma babá ou contar com a ajuda de uma rede de apoio também pode ser uma ótima alternativa para conseguir conciliar as responsabilidades.
Busque flexibilidade
Na hora de escolher um emprego ou construir sua carreira, busque por opções que ofereçam flexibilidade. Trabalhar em horários flexíveis ou ter a possibilidade de trabalhar de casa, por exemplo, facilita muito a conciliação entre maternidade e carreira. Além disso, existem empresas que oferecem políticas de licença maternidade estendida ou programas de retorno ao trabalho gradual, o que pode ser uma ótima opção para facilitar o processo.
Invista em seu crescimento profissional
Não deixe de investir em sua carreira por conta da maternidade. Existem diversas formas de se manter atualizada e investir em seu crescimento profissional mesmo em meio aos desafios da maternidade. Busque por cursos online, participe de eventos e encontros da sua área de atuação, leia livros e artigos relevantes e esteja sempre em contato com outras mães e profissionais que possam dividir suas experiências e conhecimentos.
A rede social Leda é uma ótima opção para as mães que buscam conciliar maternidade e crescimento profissional. Através do Leda, é possível ter acesso a podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, além de contar com um blog com conteúdos relevantes sobre diversos aspectos da maternidade.
Você não precisa abrir mão de sua carreira para ser uma mãe presente. Com planejamento, apoio e recursos adequados, é possível sim conciliar maternidade e crescimento profissional. Conheça o Leda e descubra como ele pode te ajudar nessa jornada!
🤰 Beatriz Queiroz Gomes
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