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Conciliação entre maternidade e carreira
A difícil tarefa de conciliar maternidade e carreira
A maternidade é uma jornada desafiadora, repleta de emoção, amor e mudanças significativas em todos os aspectos da vida de uma mulher . Uma das principais preocupações das mães é como conciliar a criação dos filhos com uma carreira profissional de sucesso.
É comum que as mulheres se deparem com questionamentos como: Será que é possível ter uma carreira promissora e, ao mesmo tempo, acompanhar de perto o crescimento dos filhos? Como equilibrar o tempo dedicado ao trabalho e à família?
Estratégias para conciliar maternidade e carreira
A boa notícia é que é sim possível conciliar maternidade e carreira, desde que sejam adotadas algumas estratégias e se tenha um planejamento adequado. Veja algumas dicas que podem auxiliar nesse processo:
- Estabeleça prioridades: Defina quais são as suas prioridades tanto no âmbito profissional quanto no pessoal. Essa definição é fundamental para equilibrar as demandas da maternidade e da carreira.
- Organize sua rotina: Tenha uma rotina bem estruturada e organizada. Estabeleça horários fixos para trabalhar, para dedicar-se aos filhos e também para o lazer.
- Defina limites : É importante estabelecer limites entre o trabalho e a vida pessoal. Evite levar trabalho para casa e separe momentos exclusivos para estar com seus filhos.
- Busque flexibilidade: Optar por uma jornada de trabalho flexível pode facilitar a conciliação. Avalie opções como trabalho em meio período, home office ou horários flexíveis.
- Crie uma rede de apoio: Conte com o apoio de familiares, amigos e instituições de confiança para ajudarem nos cuidados com os filhos.
Como o Leda pode te ajudar na conciliação?
O Leda é uma rede social voltada para mães, que oferece diversas ferramentas e conteúdos para auxiliar na conciliação entre maternidade e carreira. Na plataforma, você encontrará podcasts, trilhas de conhecimento e uma comunidade de mães empreendedoras, que compartilham experiências e dicas valiosas.
Além disso, o Leda promove eventos e workshops exclusivos, que visam promover o desenvolvimento pessoal e profissional das mulheres. Através do Leda, você terá todo o suporte necessário para enfrentar os desafios da maternidade e crescer profissionalmente.
Acesse agora o site do Leda e conheça essa incrível plataforma que vai te ajudar a conciliar maternidade e carreira. Não deixe de aproveitar todos os recursos e benefícios oferecidos!
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🤰 Carolina A. M. Oliveira
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