Blog Leda >> Conciliar maternidade e carreira: Como ter mais tempo com os filhos e trabalho
Conciliar maternidade e carreira: Como ter mais tempo com os filhos e trabalho
Conciliar maternidade e carreira: Como ter mais tempo com os filhos e trabalho
Para muitas mães, conciliar maternidade e carreira é um desafio constante. A pressão de equilibrar as responsabilidades profissionais com os cuidados e a atenção necessários aos filhos pode ser exaustiva.
No entanto, é possível encontrar um equilíbrio entre a maternidade e o trabalho, permitindo que as mães tenham mais tempo para dedicar aos filhos, mesmo com uma rotina profissional agitada.
Organização e planejamento
Uma das chaves para conciliar maternidade e carreira é a organização. Planejar a rotina é essencial para aproveitar melhor o tempo disponível.
Procure criar uma agenda com horários bem definidos para cumprir as atividades relacionadas ao trabalho e aos cuidados com os filhos. Desta forma, você terá uma visão clara de como seu dia será distribuído e poderá se organizar de maneira mais eficiente.
Delegar tarefas
Muitas mães acreditam que precisam dar conta de tudo sozinhas, mas isso não é verdade. Aprenda a delegar tarefas e dividir responsabilidades com outras pessoas.
Pode ser com o parceiro, familiares, amigos ou até mesmo contratando ajuda profissional. Dividir as tarefas e responsabilidades permitirá que você tenha mais tempo para se dedicar aos filhos e ao trabalho.
Prioridades claras
Definir suas prioridades é fundamental para conseguir conciliar maternidade e carreira. Identifique o que é realmente importante para você e concentre seus esforços nessas áreas.
Não se cobre demais e não busque a perfeição em todas as áreas da sua vida. Saiba que é impossível dar conta de tudo o tempo todo e que está tudo bem se algumas coisas passarem em segundo plano.
Utilize as ferramentas certas
No mundo moderno, existem diversas ferramentas e recursos que podem facilitar a conciliação entre maternidade e carreira.
O Leda, por exemplo, é uma rede social especialmente criada para mães, onde você encontra conteúdos e ferramentas para ajudar nessa jornada. Lá, você pode acessar trilhas de conhecimento , participar de grupos de discussão e interagir com outras mães que estão passando pela mesma situação.
Conclusão
Conciliar maternidade e carreira pode ser desafiador, mas não é impossível. Com organização, planejamento e o uso das ferramentas certas, é possível ter mais tempo para se dedicar aos filhos mesmo com uma rotina profissional agitada.
Se você deseja encontrar dicas e recursos para conciliar maternidade e carreira, conheça o Leda. Acesse a plataforma e descubra como podemos ajudá-la nessa jornada!
🤰 Alice De Oliveira
Alice De Oliveira é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!