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Criança não quer comer
Por que algumas crianças não têm apetite?
Se você é mãe ou pai, provavelmente já passou pela situação de ter um filho que não quer comer. E é completamente normal se preocupar com isso, afinal, a alimentação é um aspecto fundamental para o crescimento e desenvolvimento das crianças. Porém, é importante entender que nem sempre essa falta de interesse pela comida está relacionada com problemas de saúde.
Existem diversas razões pelas quais uma criança pode perder o apetite. Uma delas é a fase de crescimento , quando é comum que os pequenos tenham períodos de maior ou menor apetite. Outro motivo pode ser a ansiedade, o estresse ou até mesmo problemas emocionais.
O que fazer quando a criança não quer comer?
Se o seu filho está passando por uma fase em que não quer comer, é importante ter calma e paciência . Lembre-se de que forçá-lo a comer pode criar uma aversão ainda maior pela comida. Além disso, é fundamental oferecer uma alimentação equilibrada e nutritiva, com alimentos variados e coloridos.
Tente tornar as refeições mais atrativas e divertidas. Deixe que seu filho participe do preparo dos pratos, permitindo que ele escolha alguns ingredientes e até mesmo ajude a cozinhar. Também é importante criar um ambiente tranquilo e sem distrações durante as refeições, para que seu filho possa se concentrar na comida.
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🤰 Amanda Alves
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