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Cuidados com a autoestima na quarentena
Autoestima pós-parto: cuidados essenciais durante a quarentena
A maternidade é uma das experiências mais transformadoras na vida de uma mulher. O nascimento de um filho traz consigo muitas alegrias e felicidades, mas também pode desencadear sentimentos de insegurança e baixa autoestima.
Ao longo da quarentena, período de 40 dias que sucede o parto, é comum que as mamães se sintam fragilizadas e emocionalmente sensíveis. Além disso, as mudanças físicas e hormonais que ocorrem nessa fase podem contribuir para a diminuição da autoestima.
Para auxiliar as mães a cuidarem da autoestima nesse momento delicado, o Leda oferece uma plataforma completa com conteúdo exclusivo, podcasts e trilhas de conhecimento desenvolvidos por especialistas em maternidade.
Por que cuidar da autoestima na quarentena?
O período pós-parto exige muitas adaptações e demanda bastante das mães , tanto emocional quanto fisicamente. É comum sentir cansaço, falta de sono e enfrentar novos desafios na rotina diária.
🤰 Isabela Ribeiro
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