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Cuidados com a coluna nos primeiros meses de vida
Os cuidados com a coluna nos primeiros meses de vida do bebê
Os cuidados com a coluna nos primeiros meses de vida são essenciais para garantir o desenvolvimento saudável do bebê. Afinal, a coluna é responsável por sustentar toda a estrutura do corpo e suportar o peso da cabeça.
Por isso, é importante que os pais estejam atentos a algumas recomendações para evitar problemas futuros. Confira a seguir:
Mantenha a coluna do bebê sempre alinhada
Desde o nascimento, é fundamental que a coluna do bebê seja mantida sempre alinhada. Durante o banho, por exemplo, é importante segurá-lo corretamente, apoiando sua cabeça e mantendo o corpo em uma posição confortável e segura.
Use materiais adequados para o bebê
A escolha dos materiais utilizados para acomodar o bebê também é importante. Opte por berços, carrinhos e cadeirinhas que proporcionem um suporte adequado para a coluna do bebê. Além disso, é essencial que o colchão do berço seja firme e plano, evitando assim possíveis deformações na coluna.
Estimule a movimentação
Os bebês precisam de estímulos para desenvolver a musculatura da coluna. Por isso, é importante incentivar a movimentação desde os primeiros meses de vida. Coloque o bebê de bruços por alguns minutos todos os dias, estimule a rolagem e crie um ambiente seguro para que ele possa explorar e se movimentar livremente.
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🤰 Carolina Xavier
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