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Cuidados com a episiotomia pós-parto: dicas para uma recuperação tranquila
O que é a episiotomia?
A episiotomia é um procedimento cirúrgico realizado durante o parto para ampliar a abertura vaginal e facilitar a saída do bebê. É uma incisão feita na área entre a vagina e o ânus, conhecida como períneo.
Cuidados com a episiotomia no pós-parto
A recuperação da episiotomia pode ser um processo delicado, mas com os cuidados adequados é possível ter uma recuperação tranquila. Veja algumas dicas:
- Mantenha a higiene : Lave a região com água morna e sabão neutro após cada ida ao banheiro. Seque delicadamente com uma toalha limpa.
- Use compressas frias: Aplicar compressas frias na área da episiotomia pode ajudar a aliviar o desconforto e reduzir o inchaço. Use compressas de gelo envoltas em uma toalha fina.
- Evite esforços: Nos primeiros dias após o parto, evite fazer esforços físicos que possam tensionar a região da episiotomia.
- Use absorventes adequados: Opte por absorventes pós-parto, que são mais absorventes e oferecem maior conforto.
- Restrinja a atividade sexual: É importante aguardar a cicatrização completa da episiotomia antes de retomar a atividade sexual.
- Consulte seu médico: É fundamental realizar o acompanhamento pós-parto com o médico obstetra , que poderá avaliar a cicatrização e indicar os cuidados adequados.
Seguindo essas dicas, você estará cuidando adequadamente da episiotomia e terá uma recuperação mais tranquila. Lembre-se de que cada caso é único, por isso é importante consultar sempre o médico para esclarecer dúvidas e receber orientações personalizadas.
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🤰 Gabriela Santos Ferreira
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