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Cuidados com a menstruação na maternidade
Introdução
A maternidade é uma fase incrível e cheia de desafios na vida de uma mulher. Além de todo o amor e dedicação que envolvem a criação de um filho , é importante também cuidar da saúde da mãe , incluindo os cuidados com a menstruação .
Mudanças hormonais
Durante a maternidade, o corpo da mulher passa por diversas mudanças hormonais. A menstruação pode ficar irregular, mais intensa ou até mesmo desaparecer temporariamente.
Cuidados com a higiene íntima
É essencial manter uma boa higiene íntima durante a menstruação, utilizando produtos adequados e trocando o absorvente regularmente. Além disso, recomenda-se evitar duchas vaginais, que podem desequilibrar a flora vaginal e causar infecções.
Amamentação e menstruação
É comum que a menstruação demore a retornar após o parto, especialmente durante o período de amamentação. Isso acontece devido aos hormônios envolvidos na produção de leite materno . No entanto, é importante estar preparada para quando a menstruação voltar, já que isso pode indicar o retorno da fertilidade.
Anticoncepcionais e menstruação
Muitas mães optam por utilizar métodos anticoncepcionais após o parto para evitar uma nova gravidez. Alguns desses métodos podem impactar a menstruação, tornando-a mais leve, irregular ou até mesmo fazendo-a desaparecer. É importante conversar com um médico para escolher o método mais adequado para cada mulher.
Autoconhecimento e cuidados
A maternidade é um período de muitas mudanças e descobertas. É fundamental que a mulher se conheça e esteja atenta ao seu corpo, observando possíveis alterações na menstruação. Caso algo esteja diferente do habitual, é importante buscar orientação médica.
Com todas as demandas e preocupações que cercam a maternidade, é comum que as mães se esqueçam de cuidar de si mesmas. Por isso, é essencial buscar informações e conhecimento para garantir a saúde e o bem-estar durante essa fase tão especial.
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🤰 Carolina M.
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