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Cuidados com a pele na maternidade: tratamento de olheiras
Cuidados com a pele na maternidade: tratamento de olheiras
A maternidade é uma fase maravilhosa e repleta de emoções, mas também pode ser desafiadora para a pele. O estresse, a falta de sono e as mudanças hormonais podem causar diversos problemas, incluindo olheiras. Neste artigo, vamos te dar algumas dicas essenciais para cuidar da pele durante a maternidade e tratar as olheiras.
1. Durma sempre que possível
O sono é essencial para a pele e para a saúde em geral. Durante a maternidade, pode ser difícil conseguir dormir o suficiente de uma vez só. Por isso, aproveite qualquer oportunidade para descansar. Quando o bebê estiver dormindo, tire uma soneca também. Isso vai ajudar a reduzir o aspecto cansado e as olheiras.
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2. Use produtos específicos para olheiras
Existem no mercado diversos cremes e produtos específicos para tratar olheiras. Procure produtos que contenham ingredientes como ácido hialurônico, vitamina C, cafeína e retinol. Esses ingredientes ajudam a reduzir o inchaço e o escurecimento da região dos olhos.
3. Aplique compressas de chá de camomila
A camomila é conhecida por suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias. Faça um chá de camomila, deixe esfriar e aplique compressas sobre os olhos por cerca de 10 a 15 minutos. Esse truque simples ajuda a reduzir o inchaço e acalmar a região dos olhos.
4. Tenha uma rotina de cuidados com a pele
Mesmo com a correria da maternidade, é importante dedicar um tempo diário para cuidar da pele. Lave o rosto duas vezes ao dia com um sabonete suave, aplique um hidratante adequado para o seu tipo de pele e não se esqueça do protetor solar. Manter uma rotina de cuidados básicos vai ajudar a prevenir o envelhecimento precoce e a manter a pele saudável e radiante.
5. Procure ajuda de um dermatologista
Se as olheiras persistirem mesmo com os cuidados em casa , é recomendável procurar um dermatologista. O profissional poderá avaliar a causa das olheiras e sugerir tratamentos mais específicos, como peelings, laser ou preenchimento com ácido hialurônico.
Lembre-se de que, durante a maternidade, é normal que a pele passe por mudanças e necessite de cuidados extras. Siga as dicas acima e não se esqueça de aproveitar qualquer oportunidade para descansar. Conheça o Leda e tenha acesso a trilhas de conhecimento e podcasts especializados em maternidade.
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🤰 Bruna Oliveira
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