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Cuidados com a saúde dos filhos: prevenção e cuidados básicos
Introdução
Quando se trata das crianças, cuidar da saúde é uma das principais preocupações dos pais. Afinal, todo mundo deseja que os filhos cresçam fortes, saudáveis e livres de doenças.
Prevenção é a chave
A prevenção é a melhor maneira de garantir a saúde dos filhos. E para isso, é importante seguir algumas dicas básicas:
- Manter a vacinação em dia
- Estabelecer uma alimentação balanceada
- Incentivar a prática regular de exercícios físicos
- Estimular uma boa higiene
O papel da amamentação
A amamentação é um dos cuidados fundamentais com a saúde dos filhos nos primeiros anos de vida. Além de fornecer todos os nutrientes que o bebê precisa, o leite materno também fortalece o sistema imunológico, prevenindo uma série de doenças.
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🤰 Beatriz Fernandes
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