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Cuidados com a saúde mental das mães
Importância dos cuidados com a saúde mental das mães
A maternidade é uma fase de muitas transformações na vida de uma mulher. É um momento de alegrias, desafios e também de cobranças e adaptações. Nesse contexto, cuidar da saúde mental das mães é fundamental para garantir o bem-estar tanto da mãe quanto do bebê.
As mães enfrentam uma série de desafios emocionais durante a maternidade, como preocupações com o desenvolvimento do bebê, falta de sono , alterações hormonais, mudanças na vida social e até mesmo sentimentos de inadequação e culpa. Tudo isso pode afetar de forma significativa a saúde mental das mães.
Os cuidados com a saúde mental das mães não devem ser negligenciados, pois, quando uma mãe está saudável emocionalmente, ela tem mais condições de cuidar do seu bebê de forma adequada e de se adaptar às mudanças da maternidade.
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O Leda é uma plataforma desenvolvida especialmente para oferecer suporte emocional materno . Através de conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, as mães encontram informações e orientações que auxiliam no cuidado da saúde mental.
O blog do Leda também é uma fonte de conhecimentos gerais sobre maternidade, abordando temas como amamentação, sono do bebê, desenvolvimento infantil, entre outros. Além disso, a plataforma oferece a possibilidade de interação entre as mães, criando uma rede de apoio e suporte mútuo.
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🤰 Larissa Costa
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