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Cuidados com as roupas na gravidez: o que você precisa saber
Cuidados com as roupas na gravidez
A gravidez é um momento de grandes mudanças para o corpo da mulher e, naturalmente, isso afeta também as suas roupas. Durante essa fase, é importante ter alguns cuidados especiais na escolha e uso das roupas, visando a saúde e o conforto da gestante, além é claro, da segurança do bebê .
Materiais adequados
A primeira recomendação é escolher roupas feitas com materiais confortáveis e que permitam a transpiração da pele. Opte por tecidos leves e finos, como algodão, viscose e malhas. Evite tecidos sintéticos que podem causar desconforto e dificultar a transpiração.
Tamanho e modelagem
Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por diversas transformações, incluindo o aumento do tamanho da barriga. Por isso, é importante escolher roupas que se ajustem ao crescimento da barriga e proporcionem conforto. Evite roupas apertadas ou muito justas, que podem causar desconforto e dificultar a circulação sanguínea.
Sutiã e calcinhas especiais
O uso de sutiãs especiais para a gravidez e amamentação é fundamental para garantir o conforto e o suporte adequado aos seios. Opte por sutiãs com alças largas e costas reforçadas, que oferecem maior sustentação e evitam dores nas costas. Além disso, escolha calcinhas de algodão, que são mais confortáveis e permitem uma melhor ventilação da região genital.
Acessórios e calçados
Além das roupas, é importante também ter cuidado na escolha dos acessórios e calçados durante a gravidez. Evite o uso de cintos apertados, que podem causar desconforto e prejudicar a circulação sanguínea. Opte por sapatos confortáveis e sem salto alto, que ofereçam suporte e estabilidade aos pés.
Lavagem e cuidados
Para garantir a durabilidade e a higiene das roupas da gestante, é importante seguir corretamente as recomendações de lavagem de cada peça. Leia as etiquetas de instruções e siga as orientações de temperatura e tipo de lavagem. Além disso, evite o uso de produtos químicos agressivos, como alvejantes e amaciantes, que podem causar irritações na pele sensibilizada durante a gravidez.
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🤰 Ana Luiza
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