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Cuidados com o mamilo durante a amamentação exclusiva
Cuidados com o mamilo durante a amamentação exclusiva
A amamentação exclusiva é fundamental para o desenvolvimento saudável do bebê nos primeiros meses de vida. Além de fornecer todos os nutrientes necessários, o contato com o peito materno fortalece o vínculo entre mãe e filho .
No entanto, a amamentação pode causar desconforto e até mesmo dor nos mamilos. É importante entender como cuidar dos mamilos durante esse período para tornar a experiência mais prazerosa e evitar problemas como rachaduras, feridas e infecções . Confira algumas dicas:
1. Posição correta para amamentar
Uma das principais causas de lesões nos mamilos é a pega incorreta do bebê. Certifique-se de posicionar o bebê de forma que a boca e o queixo estejam bem colocados ao redor da aréola, cobrindo o máximo possível do mamilo. Isso garante que a sucção seja eficiente e distribuída de maneira adequada.
2. Higienização adequada
Após cada mamada, limpe suavemente os mamilos com água morna e evite o uso de sabonetes ou produtos irritantes. O próprio leite materno possui propriedades antibacterianas e protetoras, portanto, não é necessário fazer uma higiene excessiva.
3. Alternar as posições de amamentação
A amamentação em diferentes posições ajuda a estimular diferentes áreas do mamilo, evitando o atrito repetitivo e reduzindo o risco de lesões. Experimente variar as posições durante as mamadas, como amamentar deitada, de pé ou utilizando travesseiros de apoio.
4. Cuidado com o uso de pomadas
Algumas pomadas podem ser úteis para aliviar o desconforto e auxiliar na cicatrização de pequenas lesões nos mamilos. No entanto, é importante consultar um profissional de saúde antes de utilizá-las, pois nem todas são recomendadas durante a amamentação.
5. Expor os mamilos ao ar livre
A exposição dos mamilos ao ar livre após as mamadas ajuda a diminuir a umidade e prevenir infecções . Opte por roupas confortáveis e evite o uso de sutiãs apertados, permitindo que os mamilos respirem e se recuperem.
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🤰 Mariana Oliveira Souza
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