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Cuidados com o sistema urinário na maternidade
No período da maternidade , a saúde das mães precisa ser cuidada com atenção especial. Um dos sistemas que merece destaque é o sistema urinário, que pode sofrer algumas alterações durante a gestação e o pós-parto .
Neste artigo, vamos falar sobre os principais cuidados que as mães devem ter com o sistema urinário, desde a gravidez até o pós-parto . Além disso, vamos te apresentar o Leda, a plataforma especializada em maternidade que oferece conteúdos desenvolvidos por especialistas na área.
Alterações no sistema urinário durante a gravidez
Durante a gravidez, as mudanças hormonais e o aumento do fluxo sanguíneo podem causar algumas alterações no sistema urinário das mulheres. Um dos problemas mais comuns é a infecção urinária, que pode ocorrer devido à dilatação da bexiga e ao aumento da pressão exercida sobre ela pelo útero em crescimento.
Outra alteração que pode acontecer é a retenção de líquidos , o que pode levar ao inchaço no sistema urinário e causar desconforto e dor.
Por isso, é importante que as gestantes bebam bastante água para ajudar a eliminar as toxinas do organismo e evitar infecções urinárias. Além disso, é fundamental fazer acompanhamento médico e seguir todas as orientações para garantir a saúde do sistema urinário durante a gravidez.
Cuidados com o sistema urinário no pós-parto
No pós-parto, os cuidados com o sistema urinário também são essenciais. Após o parto, é comum que as mulheres sintam dor e desconforto ao urinar, devido à episiotomia, incisão cirúrgica feita na região vaginal durante o parto normal, ou à cicatrização dos pontos da cesárea.
Para evitar infecções e acelerar a cicatrização, é importante que as mães façam uma higiene adequada da região genital, utilizando água e sabonete neutro. Além disso, é fundamental trocar os absorventes frequentemente e evitar o uso de produtos perfumados ou que possam causar irritações.
Após o parto, também é comum que as mulheres apresentem incontinência urinária, que é a perda involuntária de urina. Para cuidar desse problema, é recomendado fortalecer a musculatura do assoalho pélvico com exercícios específicos, como os exercícios de Kegel, e utilizar absorventes específicos para incontinência.
O Leda: uma plataforma completa para mães
O Leda é uma rede social para mães que oferece conteúdos especializados em maternidade. Na plataforma, é possível encontrar podcasts e trilhas de conhecimento desenvolvidos por especialistas na área, que abordam diversos temas relacionados à saúde, bem-estar e desenvolvimento infantil.
Além disso, no blog do Leda é possível encontrar informações e dicas sobre saúde, cuidados com o bebê, amamentação, alimentação e muito mais.
Se você quer saber mais sobre cuidados com o sistema urinário na maternidade e ter acesso a conteúdos relevantes para mães, conheça o Leda e descubra tudo o que a plataforma tem a oferecer.
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🤰 Isadora P. Santos
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