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Cuidados com o sono do bebê: é seguro dormir com travesseiro?
Cuidados com o sono do bebê: é seguro dormir com travesseiro?
Garantir um sono seguro e saudável para um recém-nascido está entre as principais preocupações das mães durante o primeiro ano de vida do bebê. Uma dúvida comum é acerca do uso de travesseiros. É seguro para o bebê dormir com travesseiro? Neste artigo, vamos responder essa pergunta e discutir alternativas seguras auxiliares no bom sono do seu bebê.
A importância do sono para o bebê
O sono é crucial para o desenvolvimento físico e cognitivo do seu bebê. Durante o sono, o cérebro do bebê processa as informações adquiridas ao longo do dia, facilitando a aprendizagem e a memória. O sono também ajuda no desenvolvimento do sistema imunológico e sustenta o crescimento físico.
É seguro para um bebê dormir com travesseiro?
Segundo especialistas, o uso de travesseiros não é recomendado para bebês menores de um ano de idade. A falta de força e controle motor para movimentar a cabeça aumenta o risco de sufocamento se dormir com travesseiro. Ademais, o travesseiro pode alterar a posição ideal para o sono do bebê, aumentando o risco de ocorrer a Síndrome da Morte Súbita do Lactente (SMSL).
Alternativas seguras para o sono do bebê
Existem alternativas seguras para garantir o conforto e segurança do seu bebê durante o sono.
- Colocar o bebê para dormir de barriga para cima, em um colchão firme e sem travesseiro;
- Utilizar um saco de dormir adequado para a idade do bebê, proporcionando conforto e segurança;
- Fornecer um cobertor leve e ventilado para manter o bebê aquecido, sem riscos de sufocamento;
- Evitar o uso de almofadas, travesseiros, cobertores pesados ou protetores de berço que possam obstruir a respiração do bebê.
O papel do Leda na promoção do sono seguro para bebês
O Leda é uma rede social para mães com um objetivo simples: partilhar conhecimentos úteis e iniciar conversas importantes. Nossa plataforma oferece podcasts e trilhas de conhecimento elaborados por especialistas em maternidade. Você encontrará informações valiosas sobre cuidados essenciais com o sono do bebê.
Agora que você está mais informada acerca dos cuidados com o sono do seu bebê e a questão do uso de travesseiros, você está mais preparada para garantir noites de sono tranquilas e seguras para o seu pequeno. Venha conhecer o Leda e descubra como podemos auxiliar você nesta incrível jornada da maternidade.
🤰 Lívia Alves
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