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Cuidados com os resfriados: como lidar com os sintomas em crianças
O que é um resfriado?
Os resfriados são infecções virais que afetam principalmente o nariz e a garganta. Eles são bastante comuns em crianças, principalmente entre os meses de outono e inverno.
Como os resfriados são transmitidos?
Os resfriados são transmitidos através do contato com pessoas infectadas ou com objetos contaminados, como brinquedos ou lenços de papel.
Sintomas comuns do resfriado em crianças
Os sintomas mais comuns do resfriado em crianças incluem:
- Tosse
- Coriza (nariz escorrendo)
- Espirros
- Garganta inflamada
- Febre baixa
- Mal-estar geral
Cuidados com os resfriados em crianças
Para ajudar as crianças a se recuperarem mais rápido de um resfriado, é importante seguir algumas orientações:
- Repouso: as crianças com resfriado devem descansar bastante para ajudar o corpo a combater a infecção.
- Hidratação: é essencial manter as crianças bem hidratadas. Ofereça água, sucos e chás quentes, como chá de camomila, que ajuda a aliviar a congestão nasal.
- Alimentação: durante um resfriado, é comum que as crianças percam o apetite. Ofereça alimentos leves e fáceis de digerir, como sopas e frutas frescas.
- Medicamentos: evite automedicar as crianças com resfriado. Antes de administrar qualquer medicamento, consulte sempre um pediatra.
- Tratamento dos sintomas: utilize soro fisiológico para fazer lavagem nasal e ajudar a descongestionar o nariz da criança . Além disso, consulte o pediatra para saber se é necessário utilizar algum medicamento específico.
Quando procurar um pediatra?
É importante observar a evolução dos sintomas do resfriado em crianças. Se os sintomas persistirem por mais de uma semana, se a criança apresentar febre alta ou se ocorrerem complicações respiratórias, é recomendado procurar um pediatra.
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🤰 Carolina G. Silva
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